辟谷第三天

莫愁刘美能

大家晚上吉祥！
今天的状态比昨天好多了！喝点温白开水，少少的吃了些水果和小枣，一双小腿不困了，就是腰疼、脊椎下半截有点疼，但能承受，本来今晚想请胡老师解答，可看到提问的谷友们很多，不忍心让老师太辛苦，就选择有时间去论坛看精品日记自己慢慢悟，希望明天的状态会更好！感恩所有付出的人！我爱您们！诚祝大家夜梦吉祥！
                                                  惭愧莫愁敬呈
                                                2016年12月6日

戈壁玉

辟谷日记为了大家看着方便，不要每天都开新帖，辟谷第一天，开一个贴，每天跟在后面回复就可以了。。。。

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权

有悟性！好好学习！你是最棒的！谢谢你的分享！