第二次辟谷体验（在家）

安妮宝宝

2016.12.13 q天气晴好
6 f9 B6 b/ v& w* a( Y/ C1 Y      今天复食第一天。
9 p' Z' u$ U0 y! w0 j      听从了大家的建议，昨天晚上开始复食。下班后坐在班车上吃了一颗花生牛轧糖，到家后吃了一根烤蛋卷。老公给我熬了小米粥，蒸了馒头和红薯，还炒了2个菜。儿子放学还没到家，老公让我先吃。我吃了平时的饭量，居然有点撑。估计是吃得太快了，呵呵。老公对我真是太好了，这次辟谷成功主要是他的功劳，在他的鼓励和帮助和，我才会取得胜利的，感恩天下最好的老公。
8 w- _, d( a- I4 f9 h! U, g# L      昨天下午跟同事正聊天呢，她突然说我的眼睛红了。我照着镜子一看，左下白眼球上红红的一片。今年冬天这只眼睛老出现这种情况，用眼过度时就这样，不过这次更严重点。是不是昨天双12看电脑太多引起的啊？我对眼睛说了对不起，今天要让她好好休息下。
      昨晚睡得挺早的，但好像睡眠状态不太好。
. Z' i4 l6 Z1 S; Z- C% C      今天早上在食堂吃了丰富的早餐，稀饭、豆浆、油条、蛋糕、各种小菜，感恩单位提供给我们这样好的福利，感恩各种食物带给我营养，滋养我的身体，感恩天地万物。

修内而安外

你的分享很棒哦！感觉你的家庭也很和谐，你一定是个好女人，向你学习

辽-阿兰若

感恩您的分享，向您学习。

豫往事如风

感恩您的分享！每次看大家都写的那么详细我就有些惭愧，我的辟谷日记都是简单几笔一带而过，以后要向大家学习。

安妮宝宝

豫往事如风 发表于 2016-12-15 08:20
感恩您的分享！每次看大家都写的那么详细我就有些惭愧，我的辟谷日记都是简单几笔一带而过，以后要向大家学 ...

) Q. q, v) c3 d8 T$ E* X8 @呵呵，不要惭愧，没什么的，顺其自然即可

安妮宝宝

辽-阿兰若 发表于 2016-12-13 22:39
感恩您的分享，向您学习。

5 D( o6 {# L9 g0 l+ Z感谢支持，一起加油，共同进步

安妮宝宝

修内而安外 发表于 2016-12-13 13:07
1 C% u- F8 H5 u你的分享很棒哦！感觉你的家庭也很和谐，你一定是个好女人，向你学习

谢谢你的表扬哦，大家一起学习，一起进步！

安妮宝宝

20016.12.14 阴霾（补记）
3 G  L  u; W0 }     今天复食第二天，吃东西时感觉嘴里没味，吃到一定量时就一点儿都不想吃了。大便了1次。因下午的党员大会，全天没运动。老公的爷爷昨天去世，愿老人安息，走好。他明天请假回老家。我给他准备好钱，收拾了回家要带的东西，他还买了一些东西。希望一切顺利。
  w4 P9 P5 `3 J5 h8 b, L, t% q2016.12.15 晴
      今天复食第三天，感觉已经跟平时一样了。胃口很好，气色也蛮好，皮肤细腻白皙了。眼睛里的红色已经慢慢褪完了，我知道是身体在做调整，一切都会更好的。
      老公今天回老家，相信一切都顺利。
( G3 I" n$ a/ }4 b' i& p! Z

晋健康快乐

谢谢分享，向您学习
& ~, b8 z# K2 ?" @. s# F7 \

山东开心就好

楼主分享的很详细，学习啦。感谢法布施！

粤庄蓉

坚持就是胜利。。。

清晨星星

感恩分享！我也是70后，初二孩子的妈妈，我们都是幸福的，有缘结识了龙腾，让我们一起努力，生活是美好的，加油！

鄂三生万物

分享的很详细，给自己的以后的辟作参考，妹妹棒棒的，家庭幸福快乐
. D6 A* U4 J& Z6 g4 S

冀--悔过

向您学习啦

安妮宝宝

清晨星星 发表于 2017-1-3 16:51
感恩分享！我也是70后，初二孩子的妈妈，我们都是幸福的，有缘结识了龙腾，让我们一起努力，生活是美好的， ...

; D3 v: \2 K% f1 K1 H一起努力，加油吧

安妮宝宝

2017年1月16日
5 L9 h' r9 D& [2 C  B/ ?      原谅我许久未来，复食日记都没有记完，真的很汗颜呢。因为一切都正常，再加上年底单位小范围重组，事情真的很多很多，忙碌程度近几年少有，所以我也是疲于应付，无力再做其他。我相信龙腾论坛会包容我这样的懒虫，无论什么时候，只要想回来，这里始终是最温暖的港湾，包容我的一切，给我爱的能量，让我随时能够再次起航。
      记录些什么呢？第二次辟谷后，感觉依然很好。眼睛干涩的现象明显缓解，吃饭胃口很好，消化能力增强，大便次数有所增加，以前1天或2天大便1次，现在1天1-2次。经常看群里发的辟谷链接，对照龙腾心法，洗涤心灵，反省自身言行。我承认，我是人不是神，很多东西我说到做不到，但又能怎样呢？正因为如此，才需要不断去学习，去修行。
: v3 {: i% r9 o; c      元旦那天，新年第一天，跟老公吵架，我关了手机去了另一个房子。因为是特别小的事情，加上新年伊始，我很想不通，所以想让自己消失半天。儿子打了很多电话，说跟爸爸到处找我。晚上回家后，老公很生气，发了很大的火，说我不管儿子，关机很不负责任等，还说了一些特别严重的话。我反省了下自己，我们都有不对的地方，都不够成熟，一点都不如孩子做得好。最后，这次吵架以老公一个大力的拥抱结束。一我们给儿子道了歉，带他去看了场电影，算是和好了。喜欢老公大大的宽厚的怀抱，被他拥在怀里，瞬间想起我们的大学时代，喜欢这样的感觉，时光流逝，已然20年，感概万千，不觉眼泛泪光。
( ?! H3 _% a( Z& ?  p! O: s6 g      今天儿子期末考试，祝他取得好成绩。

安妮宝宝

1月17日
1 |& d$ r, H/ F% F; }       昨天发的是个草稿，本想着再修改下，居然过了一天就不让修改了，也罢，看了看也还算通顺，就这样吧。
" K: Y" E8 ], P1 M3 ~       今天儿子上午半天考试结束，标志着寒假模式正式开启。期末复习阶段孩子非常辛苦，我跟老公陪着他一起复习，能看出他的态度非常认真，我们起的辅助作用，最关键还得靠他自己。周日晚上11点多，他还在认真地看数学错题，我真的被他感动，此时的他很努力，我已决定，无论考试结果如何，我都不会在意。谋事在人成事在天，这个道理大家都懂的。
       今天上午还选年度考核优秀，我没选上，结果也是意料之中。本就无所谓，于我也没什么用。就不要那么在意了。中午同事接到电话，告知她父亲去世。我在旁边，居然莫名伤心。人生最痛苦的事莫过于生离死别吧，其他事儿真的一点也不重要。下午给家里打了电话，妈妈最近腰痛发作，希望她早点好起来。过年回家，给她做饭吃。这次，我得要说到做到，不留遗憾。
$ o& N3 Y! k, U* C. N

甬知足常乐

    感恩天地万物，世上的一切都是值得珍惜和爱护的，把爱传播出去。我也喜欢打乒乓球，有机会我们练一下。谢谢分享。

辽一鐘中

感谢分享  向你学习 为你喝彩

墨海方舟

阿弥陀佛！！！谢谢您的分享！！！{:7_136:}