我是不听话的学生吗

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11月29日那天，晨起有些晚了，没吃东西就出门锻炼，回家吃早饭时间觉得很饱，没食欲就没吃。上午没锻炼，回老家给老爸送棉裤。中午回来，妹妹告诉我三姨来了，买了三份午餐，三姨非让吃，尽管饱着呢，还是和三姨及妹妹一起吃了，很撑。晚上留下了老人，所以也进食了，怕她担心。我过午不食已经有二十天了，腹痛两个多月的毛病好了，说了也怕她不理解。三姨待了三天后回家了。她回家的第二天，我的骨痛胸痛严重起来，消化也不好，一天多次排便，持续了5天，疼痛减轻可消化方面还是不行，6号晚我肚子不舒服但很饿又不爱吃，就没吃。7号早上四点多起床却不饿了，就没吃，出门锻炼，一路叩齿吞津，胸部大爱。感觉右胸少有的轻松。走步近一小时，升降开合吐音。少有的舒服。回家给孩子做早餐，自己不饿也没吃。到晚上吃了一个猕猴桃，五六粒花生米，然后手棍，站桩，自己也觉着奇怪呢，明天再说吧。

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当晚睡觉醒了五次，每次都是叩齿时慢慢睡着了，昨早起来感觉全身都有蚂蚁在爬，恶心，吐不出来，喝了一杯水，每天都吃东西，可恶心吃不下，只好硬着头皮出门，都没心情叩齿吞津了。照例走步3000步，只是感觉脚飘，后右侧下肋部有些疼。休息很久才缓过来，升降吐音后回家。非常渴，喝一大杯水，没做早饭，想吃水灵灵的东西，切了三瓣苹果，勉强吃下，还是有点恶心，又睏，叮嘱老公出门时把门关上就上炕躺下了。真睡着了，8点多醒了，感觉好多了。拖拖地，没食欲，由其看见花生和大枣想吐，只好空着肚子出门，没力气，快走改成中快功了，做两次，吐音后回家，闻饭味难受，想起明早儿子没啥想吃的早餐，就去超市买了些，回来后感觉还是睏，又睡了会儿出门锻炼，晚上给他们做的鱼，看着爷俩吃的香很高兴，我不饿喝了杯水，有些累，泡脚后应该站桩，只站了十几分钟，觉得累就早早睡下了。白天读了钟灵

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昨天休息时重读了钟灵毓秀和重生老师的日记。我读精品日记的第一篇就是钟灵毓秀的日记，很喜欢，对我好象有潜移默化的帮助。重生老师的小黑的自然辟谷是偶然读到的，重读了很多次了，每次都能给我增添力量。昨天难受时就一直想：明天会好起来的，临睡前吃了一颗大枣五粒葡萄干，没恶心。

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晚上醒了两次，第二次是2点多，不睏，就写了很多东西，可误操作没发出去，看时间还不到3点，就打开下载的张老师12月3号发信息的语音课的录音，一边叩齿，不知不觉睡着了，睁眼4：01分。不睏，叩齿吞津，起床，照镜子给脸做大爱，然后夸赞自己的全身，因为今天非常舒服，不饿，就直接出门锻炼，走步轻松，只是吐音时有些气短，回来吃了一粒大枣五粒葡萄干。本打算今天能吃饭就吃饭的，可看了早饭又不想吃，主要没有吃的欲望。难道我是接到信息了吗？没啥感觉呀。老公刚吃过午餐，我也没有想吃的欲望。今早又拖地了，平常都是吃过早饭躺下一个小时再去锻炼的，还有些累。可今天到现在也没觉得累，难道我真进入状态了？可张老师说过我这样的重症患者不建议在家辟谷的，明天再看吧，状况好就辟谷了，状况不好马上吃饭。:-Pl

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中午收拾一会走廊卫生，准备出门前不饿还是吃了一颗枣，几粒葡萄干。锻炼时感觉胃里不舒服，到现在还是有些恶。嘴里有少量酸水，嗓子发热。骨痛有些历害，躺下休息了。。

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昨晚没睡好，醒了好几次，·胃里热，肚子也不舒服，口苦。有点难入睡，3点23又醒了。不想起太早，叩齿渐渐又睡着了，4点53醒的，又有点晚，还好是星期六，叩齿吞津，这几天津液有些少，口还有些苦，还口渴，喝了六七口水，喝不下了但还渴。不恶心了，不饿，腿又有些发软。出门锻炼，一路叩齿吞津，吐音时比昨天有底气了。回来看到爆米花不饿不馋。老公在吃饭我也没兴趣。把炉子生起来，上炕躺下写下这篇文字，躺下主要是后背舒服，疼痛今天轻些，昨下午很疼。今早冻脚尖了，这一刻在暖暖的炕上真舒服。I

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上午如常锻炼，空气相当好。忽然感觉身体里特干净。上午出门时还是想吃水灵灵的东西，就把昨天剩的半个梨吃掉了。一上午都好，甚至过横道都觉得特有底，平常是没底的，总要等到红绿灯指示合适，车辆也停的合适才过的。中午老公煮爬虾馅饺子给儿子，爷俩吃得满屋饺子香，真香但没觉得饿。也没打嗝。我打嗝有一个多月了。以前是胃不舒服吃药好了。这一个多月打嗝胃没有不舒服，也没太当回事。下午出门前给儿子拿大枣和葡萄干，拿了一颗枣吃，一边走路觉得有些喘气，腿也有些不舒服。走到公园，右后下肋稍处觉得压得难受，气不够用，大爱不行做了三个深呼吸缓解了。下午3点多又开始恶心，直到5点往回走恶心加重，又开始打嗝，且嘴里反酸。从公园的台阶上来有些喘气，蹲马路边休息一阵才回家。还是口里反酸，打嗝都是大枣味，恶心，想早晨吃梨挺好，忙吃半个梨压压更糟糕，打嗝，梨也往上返。索性干活吧，在地上忙一阵好受了些，不打嗝不反酸了，只是感觉口又苦了。右后腰部也酸痛。躺下休息。

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昨晚手棍后站桩半小时，还好，没感觉累。晚上又没咋睡好。4点钟醒来，叩齿吞津，全身大爱，起床。没啥异样的感觉，不渴不饿不乏还不馋，只喝了几小口水就喝不下了，但还是口干，唇也干。口里不知是啥滋味，有些不舒服。这儿天小便量正常，颜色稍黄，四天无大便，今天是第五天了。早晨照常走步吐音。回来把炉子生起来，给老公煮饭炒的菜花。给儿子买的油条浆汁，昨天他要的。把冰箱的两条鱼拿出来自然解冻，中午女儿要回来，在学校她吃不到鱼。准备做给她吃。

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我不愿说我的病，还是说说吧。2014年9月末在北京中科院肿瘤医院确疹低分化肺腺癌，胸膜转移，肿物大且长在肺门大动脉附近，不能手术。当时只觉自己的生命将终结。只可怜儿子太小，不满8岁可咋办？从网上查对这病有一种说法是慢性病，认同，自我安慰。也是比较消极的，吃中药半年无效，又吃一个月靶向药仍无效，胸腔大量积液伴肺不张。把片子拿给当地医院的医生看，人家说没必要再治疗。妹妹不死心，医生说：那让病人来医院看看她的状态再说吧。医生见到我很吃惊，当时就说1“可以化疗”。后来我才想明白，我的身体状况大部分是练郭林新气功的结果，虽然没系统学，但坚持练功就当是锻炼身体了。2015年8月结束化疗。2016年1月12日胸痛严重。3月1日CT查心包积液，肋骨破坏严重，我对自己不报希望。可不能等死，上有老下有刚满9岁的儿子。3月份去青岛系统学的郭林新气功，同时服用另一种靶向药，妹妹又带我去北京找中医开的中药，三管齐下。从青岛回来，3月21日开始，每天3点多起床出门练功，每天6个多小时，到4月15日检查，心包积液消失。我又可以多活一段时间了。6月初，我青岛班的功友说她在关注龙腾辟谷论坛，报7月份的班要去辟谷，我没太在意。以前从网上看过不记得名的一个辟谷导师和一个肺癌患者的对骂，还有他对患者的诅咒很反感。后来福缘说报名没通过我才开始关注龙腾辟谷论坛，只是一直不会注册，7月末在小外甥女的帮助下才注册成功，一直在做准备。11月报名没通过，自己当时有些失落，也有些没底，还是准备不充分吧。这些天还是在做准备，听课也没感觉接到信息，已经四天断食了，今天第五天，甚至对饭菜和其它吃食一点儿欲望也没有了，我这也叫辟谷了吧！:-P

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上午9点半才出门，闲天冷，惰性，给自己找了个借口罢了。嘴里不知是啥滋味，就抓了几粒葡萄干，数一下，6颗，嚼着好多了。一路叩齿吞津，然后锻炼，特快功又没做，四天没做了。中午炖白菜，给女儿做的鱼。不馋。可是这几天爱闻饭香，还是馋饭吧？老公说白菜口重了，尝了一口，不久肚里不舒服，还不是胃里，直到现在还是那么不舒服。下午临出门又吃了五粒葡萄干，解解嘴里的滋味，没异常反应。还是有些打嗝，反酸。晚上回来时稍有恶心，一阵儿过去了。每天都有两三秒的饿感，没等做大爱就过去了。今儿下午时间稍长，我对它说：“亲爱的，你饿吗？不想休息了？咱不是在休息吗？你要不想休息了，咱等两天，两天后复食。想休息的话咱继续休息”。饿感消失了。但肠鸣有一年半了，到今天还一样，我都习以为常了。今天精力比咋天好，但上台阶双腿还是比平常无力，比平常喘气稍历害些。感觉晚上还能站桩，能站多久就站多久吧。

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2016年12月12日    霾    昨晚喝了两杯蜂蜜桔子水，喝多了。站柱一小时，没觉得累，可身体有了反抗，不满意了。半夜醒来小便一次量大。又接着睡到了4：43。太晚了。发懒，全身大爱，可腿乏力。昨睡前轻松地大便了，不多，味道有些大。还有水，应该是喝多了的蜂蜜水吧。照常出门锻炼，走步还成，可吐音时感觉底气不足，只吐18声，每天要吐27声的，没有勉强自己。就写到这儿了，先睡一会儿。

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上午睡了一会儿，舒服多了。可外面霾很重，不知为什么，一点也不愿出门，索性不出去了。打扫屋里卫生，儿子的书桌，碗柜，从头刷了几遍，好象很久没擦了，不知过了多久。扔了很多过去认为儿子应该做的卷子，轻松。正收拾着呢，来了客人，一看是一直比较反感的人。也是个善良的人，为帮我恢复健康，来我家传教。我心里难以接受，所以一直反感她来。甚至有时都想把她轰走。今儿不知咋了，我竟然主动和她聊天，并明确告诉她不信她说的神，我有我的信仰，看得出她不太死心，但聊的还是很开心，直到她主动说回家，以前都是我婉拒，因为我要出门锻炼，没时间陪她。中午经老公炖白菜，他上班走了，我见那白菜，馋，吃了两口，马上肚子又不舒服了，同时觉得有些憋气，给心脏做大爱，一会儿好了。还是不吃为对。晚上我炒的士豆丝，儿子爱吃，妹夫电话说带外甥女来吃饭，我又给炒了圆葱鸡蛋。他们四个人吃我也沒馋。只是口干，想吃水灵的东西，不想喝水，就嚼了几口梨，渣子不爱咽，感觉咽了会不舒服。今下午腰椎部有些酸，大爱没感觉。肠子里还是有气乱走，仍有肠鸣音，没有不舒服，一年多了，也许习惯了。胸和骨痛这两天轻了些。已经很好了。明天冬月十五，打算回老家上香，顺便看看老爸。今晚手棍继续，站桩再说吧。

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昨晚准备复食了，因为整整七天。晚上吃两口粥，两口白菜，两匙土豆丝。吃完也不知是哪儿不舒服了，就象有柴草和绳子在肚子里，确切地说好象是肠子里，甭提了。儿子要用电脑答作业，没办法又和他去了妹妹家楼上，上楼梯无力，有些气喘。在妹家胃肠也没舒服下来，妹拿了个不知啥名的梨，吃完更不舒服，头还有些疼，以前没终过。回家来非常睏，手棍后没站桩，睡下。半夜胸痛骨痛疼醒了，一夜没睡好。     出门锻炼还可以，自觉体力不够没吐音。吐音是大泻的。昨还馋浆汁油条了，可早锻炼回来竟一点不想了，甚至摊旁经过都没闻到味道。早餐·又不用吃了。

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今天吃了五六粒葡萄干，半个猕猴桃，到现在不饿。上午走路去医院办一些手续。中午洗了几件衣服。然后烧个豆芽，给儿子煎了三个荷包蛋。有些馋，不饿，没吃。今天只早锻炼近一小时，没吐音，感觉体力恢复了些。躺下休息会儿，后背会舒服些。打算晚上再出去走会儿。

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3点17分醒了，太早，不想起床。就叩齿吞津。然后打开张老师语音课的录音，     今天竟没睡着，每次听都会不知不觉睡着的。起床有些口干，还有点儿口苦，也没喝水因为不渴就出门了，是4点36分。如常走步一小时，没吐音，保存体力。时间还早，又额外走了2000米。给儿子炒了西红柿鸡蛋，失败，他说没有以前的好吃。老公熬了粥，看着挺香的。今天他居然对我说：“你不尝尝粥？正好啊，热乎的，还稀溜的。”我答应说：“那我试试吧。”乘了半碗稀粥，先给胃做大爱：咱试试，不舒服就不吃。胃没啥异常反应。喝了四五口米汤，稀饭还是没有想咽的感觉，就没吃。看看西红柿鸡蛋，夹了一口，嚼嚼，难咽，就吐掉了。虽嘴里发酸，可对啥都没胃口，还是不吃了，也不饿。       昨晚步行去超市了，买了两样东西一公斤多。天还早，就去了堂哥家的侄女家，我俩同龄，堂哥和我老爸年龄相近。侄女炒了韭菜干豆腐，让我和他们一齐吃，又给我拿来一些小食品，我告诉她我在减肥，不吃了。晚上泡完脚，站桩半小时。挺好。今儿继续，第九天了。没想到的事。

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今天第9天，不知为什么，心里总想要复食，又有些矛盾。还是学习的不够，准备不充分吧。与胃和其它的朋友们做了沟通，没啥异常反应，能成，明天就复食了。

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2016年12月16日   星期五     晴      零下12度    从没体验出与身体做大爱后及时得到回应的感觉。昨晚上给他们父子做凉拌菜，突然就有了想吃的欲望，真吃了一口，顺口啊。平常不敢吃的，因为放了很多蒜沫。已经不记得多久不能吃生蒜了。于是开始想各种吃食，米饭，馒头，大白菜……决定复食。又害怕胃肠不舒服，七天那天试着复食，结果肚子里象有许多柴草和绳子塞着太难受了。胸骨都疼，真怕呀。      今早梦中醒来，感觉身上象有什么东西缷下了，懒懒散散，才3点20分，翻身想再睡会儿，觉得有些轻微头晕。不敢动了，打开语音课录音听听，又躺了一会儿，不舒服，就起床了，胃肠有些饿的感觉，不明显，与它们又沟通，没反应。就冲了两匙麦片一匙黑芝麻糊一起，小口小口地吃下。都是无糖的啊？咋有些甜丝丝的。吃过继续听语音课，感觉还好，看时间4：36了。出门锻炼。今儿早吐音27声，很轻松。 回来 做完早饭，又与肠胃先沟通，还是没感觉有啥反应，就和他们一齐吃饭，只是边吃边奇怪，我能一小口一小口地吃饭了，四十多年了，自己记忆中没有的事，偶尔慢慢吃，自己知道心里也是着急的，至于急什么，说不清。这顿早餐，真有些享受。也就是半碗水饭，一小块馒头，一点儿西红柿鸡蛋，还是昨天给儿子炒的，父子俩剩的，他们说不好吃，还有两口剩白菜，一点点拌菜。觉得好香。我真觉得有点儿象美味儿，这不是拿自己当垃圾桶，真的香。一顿饭下来，半个小时了，有点慢，不好意思。   吃过饭有一个小时了，没有不舒服。真好。感恩这顿美食。感恩龙腾让我从没有过的轻松。

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2016年12月19日         阴     轻霾                                   今天张老师给我回复消息了，有些激动。虽然已经复食了，也没啥遗憾的。9天的初次辟谷，让我的精力有改善，心气足了些。平常早饭午饭后，我都需要躺下休息一段时间，从辟谷第一天开始，明显感觉可以不躺下。但为了自己越来越好，每天还是躺下休息一会儿。第六七天体力差些，没练吐音功，体力有所回升。9天不吃饭还基本能坚持几小时锻炼自己都没想到。只是我吃了一年半的中药，胃肠受的伤害很大，恢复的不快，复食四天，还有些不适。今天明显感觉饭量有所增加。      学习很久了，也不知啥是修心，复食第二天似有所悟又似糊途。心中许多疑惑期待来年二月份上终南山，接受张老师指点迷津。

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            2016年12月23日      星期五   爽晴

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          今天是个大晴天，虽然是零下4度到零下12度，我并没觉得特别冷。                   复食第八天了。我觉得复食开始该吃什么真要因人   而异。我吃一年半的中药，西药不断，对肠胃伤害还是比较大的。就在昨天，吃的不顺畅胃还有不舒服，导致全身不适。如果平常胃肠健康复食吃什么都可以。  身体没大的改观，但感觉还是有很多微妙的变化，口中总是湿润润的。走路有底气了，疼痛大大减轻，吐音有气力了，练郭林功的，气感明显了。站桩可轻松站一小时了。   最明显的变化是不十分怕冷了。继续体验，坚持做功课，准备二月份去终南山。