TA的每日心情 |
2021-6-17 16:08 |
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签到天数: 641 天 [LV.9]辟谷大学II
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12.13津-秋秋精彩分享《辟谷使我的双膝有了神奇的变化》
辟谷使我的双膝有了神奇的变化
我叫津-秋秋，来自天津，今年57岁，与龙腾结缘4个月了，在这4个月期间，参加龙腾辟谷天津沙龙活动3次；天津在蓟县举办的联网面授班一次，辟谷7天；
11月7号又来到神奇、美丽终南山，参加总部面授班，辟谷21天，现已报名参加2017年1月份导师学习班继续学习心法。
一、我与龙腾结缘
我是今年7月28日与朋友到内蒙呼伦贝尔草原旅游，当时朋友见我行动缓慢，上下阶梯面部表情难堪，我向她描述了我的膝盖疼痛的状况，于是朋友向我推荐龙腾辟谷方法，还有哪里的导师非常好，有问题可以随时沟通，并加入了微信群。
当天晚上我在群里浏览了师兄之间互动、发的帖子以及辟谷前需要做好12项准备功课，我认为我没问题完全可以试一试，只要有心练功，每个人都能无心成功。
2、 辟谷前我的双腿膝盖状况
1、我的膝关节由于疲劳、劳累、负重大导致双膝盖滑膜炎，肿痛，有积液，退化性关节炎。走平路迈小步可以，上下楼疼痛难忍，腿僵直如杠子似的打不了弯，不能蹲起，严重影响到我的日常生活，心理负担很大。
十几年来一直接受中医、西医保守治疗法，从三甲医院到外省乡村老中医；采取抽积液、局部注射、吃药、输液、电疗、微波、针灸、艾灸、按摩、加压药包熏蒸，用尽了各种办法，没有一点好转的迹象。
如果在严重连走路都困难只有一个办法置换膝盖，更换双腿膝盖需要医药费大约14万元，即便换了膝盖它的寿命只有10年左右的时间，我今年只有57岁，所以坚持没做。
三、膝盖的变化
我现在还在上班，经营着自己的小事业，没有大把的时间，但每每有空暇时间就泡在辟谷群里；注册喝风论坛，看精品日记；
听答疑语音课。同时我将自己装备起来，制造一种健康相，穿自己喜欢的运动服，腰间系着腰包，头戴运动帽，两只手里拿着小哑铃，哑铃套是橘红和蓝色相间，颜色艳丽，非常明显，以致后来时间长了遇见晨练的师傅们都说，看到拿小哑铃的就知道是你，小哑铃是你的标志，当时心理美孜孜的，立马精神了许多。
大爱健身法和叩齿呑津和晨练结合起来，清晨一般5点前出门，先掂脚跟9次，告诉自己美好的一天从现在开始，然后用手轻轻抚摸三个部位，
我给起了一个好听的名字叫吉祥三宝：大宝是消化功能我的腹部（因为长期便秘）二宝是双腿膝盖（滑膜炎），三宝是小腿（腿脚冰凉）用大爱健身法与它们对话，然后边走边作叩齿呑津，就这样我上路了，每天都感觉有一点点小变化。
9月23号参加天津蓟县48期面授班学习，辟谷七天，这七天比较轻松，在家里接到信息开始辟谷，在山上3天专心听课、积极参与分享，认真学习功法，服气，在第七天排出黑黑的宿便，清肠、排毒了，心情和身体也轻松了很多。
7天时间很短，意犹未尽，这七天只处在简单的层面，要认识理解造成腿部疾病的深层次原因。还要进山继续学习，于是我又报名参加11月7日的终南山面授班。
5号出发，辗转曲折6号进山，来到山上及不可待拜见尊敬的张老师，进行了一对一沟通，随后又得到了和蔼可亲的胡老师点拨，白天听课，下课练功龙腾九式、清晨枫桥老师带领爬山，晚上组织交流分享，氛围紧张而活跃。
通过学习我知道了造成腿部关节疾病的原因，思想观念陈旧，固执，处事不灵活，凡事亲力亲为，追求完美，不懂得爱自己，这些我都心服口服，心情开朗，心胸开阔许多，特别是在大家推荐下我代表橙子组分享收获，在全场老师和同修们的鼓励下，我不用扶任何东西成功蹲起9次，博得了大家掌声和张老师100分的认可
。当时有一种极大的满足感，成就感，随后我在山上停留4天，只做一件事，与同修们爬山，练功，抄写张老师的课件；在枫桥老师、高悦协调下我来到龙腾总部，又一次得到张老师、胡老师的指导加持。
我深知十几年沉积退行性的关节炎，不可能通过两次辟谷就能完全恢复，至少我已找到可以不手术得到控制、好转的灵丹妙方。在此感恩龙腾辟谷所有导师，帮助我鼓励我的同修，感谢我的家人支持，感谢我的同事工作上的支持，谢谢你们，我会继续努力学习，通过我的身体变化让周围的人了解龙腾，加入龙腾。
这里我还要告诉大家：我的体重减掉16斤，泻药也停掉了，一同晨练的姐妹夸我不但馊了而且皮肤比以前白了细了；原来特别怕冷，体温低只有35度，现在体温能达到36度；
辟谷达到了调身、调息、调心的作用，我会一直学习下去的。
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发表于 2016-12-13 20:17:21
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发表于 2016-12-13 20:42:26
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