第二次辟谷啦！

咧嘴笑的猫

第一次辟谷是在十月份的时候。为期三天！刚刚开始辟谷的第一天感觉小腹特别的涨，整个五脏六腑都不舒服。还会头疼。早晨起来还会恶心。很多症状都出现了。过了三天结束之后没有做好复食。所以没有体会到辟谷所带来的好处！这次是第二次辟谷了。希望我能坚持七天。正是因为这个论坛给了我力量和信心。让我为了健康再次选择辟谷！加油坚持下去！

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

豫演权

不要追求辟谷期间的感受，有了开始就是很好的体验，学会肯定，不追求完美。之前辟谷期间出现的身体反应，想想自己是不是思想上有些不安、不安全感、担心等呢？多做大爱、体育锻炼，多听课，多做准备吧。祝你学习进步，辟谷成功，加油{:7_147:}

流浪的萤火虫

辟谷前期准备工作的做得好一些   后期辟谷效果就会好 不用坚持他是自然而然发生的   

咧嘴笑的猫

豫演权 发表于 2016-12-15 20:49
不要追求辟谷期间的感受，有了开始就是很好的体验，学会肯定，不追求完美。之前辟谷期间出现的身体反应，想 ...

谢谢！感谢你真诚的建议！如你所说确实有些顾虑。第二次论坛给了我信心和力量。我会继续坚持下去的。。

咧嘴笑的猫

流浪的萤火虫 发表于 2016-12-16 01:11
辟谷前期准备工作的做得好一些   后期辟谷效果就会好 不用坚持他是自然而然发生的

你说的太对了！毫无任何饥饿感和不适。太爱这种状态了。谢谢你

桂林

我相信你这次辟谷会成功，请多在论坛看帖，勤练功。

咧嘴笑的猫

桂林 发表于 2016-12-16 11:37
我相信你这次辟谷会成功，请多在论坛看帖，勤练功。

谢谢鼓励！辟谷的过程太美好了。不忍复谷啊

咧嘴笑的猫

桂林 发表于 2016-12-16 11:37
我相信你这次辟谷会成功，请多在论坛看帖，勤练功。

谢谢鼓励！加油

心如平静的水

加油

咧嘴笑的猫

心如平静的水 发表于 2016-12-20 09:26
加油

谢谢如水的鼓励噢我会努力的