人生玩第四次不吃饭的游戏 @辽-阿波罗

辽阿波罗盘锦

   前天上午走步5公里，叩齿吞津500下，对颈椎、脚部做大爱健身，回来时感觉胃胀，中午吃了一点点饭。下午走步5公里，回来时感觉腹内满满的，晚上没有吃饭，心想是要辟谷了吧，等明天早晨想不想吃饭再决定。
    昨天早起走步5公里，做大爱健身，叩齿吞津，回来时不想吃饭，可能进入辟谷状态，距离上次辟，谷两个半月，辟谷可以了，下午走步5公里，全天吃一个苹果、一杯水、两个大枣，晚上听张老师在iS语音课答疑，精神状态很好。
    今天早晨看微信发现容丽妍老师把我带到喝风论坛全国沙龙交流群，进群一看‘哇’里面好多都是优秀辟谷导师、辟谷明星，在这群里
学习交流辟谷对自己会有很大提高。接着去走步5公里，做叩齿吞津，大爱健身法，全天吃一个苹果，一杯水，精神状态很好。每天看辟谷日记，而自己也该写日记了。学习过程中体会到，人生就是
  一次旅行，不在于终点到那里，而在于一路的风景，我人生一路最好的风景就是龙腾辟谷。  

林海听涛

加油！阿波罗，你是盘锦的骄傲！

新向往

有水平，好

流浪的萤火虫

加油  祝你辟谷成功

辽心静盘锦

厉害，又辟谷了，加油

辽阿波罗盘锦

林海听涛、新向往、流浪的萤火虫、辽心静盘锦，谢谢大家的鼓励，你们是最棒的！

辽阿波罗盘锦

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标题应是《玩人生第四次不吃饭的游戏》

辽阿波罗盘锦

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辟谷第四天，早晨5点起床醒来，回想昨晚做的梦，梦见一小队日本兵，拿着枪冲向田地里的农民开枪，打死几个农民，我在一旁到就急了，那到一把‘三八大盖枪’，大栓一拉瞄准一个日本鬼子‘砰’干掉一个，再拉大栓‘砰’又一枪，一个鬼子倒在‘三八大盖枪’的尖上，我用枪一挑，把鬼子甩到后面不动了，台头一看鬼子都不见了，好痛快。
6点30分，开始走步5公里，对颈椎做大爱健身，叩齿吞津500下，全天吃一个苹果、两个大枣、一杯水。
       通过学习喝风论坛，体会到，人生如梦，有恐惧，有解脱，有悲伤，有喜悦，活在

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当下，保持平常的心态。

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辟谷第五天，早晨走步5公里，走步时做大爱健身，叩齿吞津500下，回来时邻居大哥上我家来了，问我又辟谷了，我说是阿，准备辟谷几天，我说根据身体状况，顺其自然。他学习辟谷两个多月了，是第一次准备辟谷，但没有不想吃饭的感觉，问我是怎么回事，我说辟谷不是着急的事，做好十二项准备作业非常必要，“有心练功，无心成功”，这是龙腾辟谷的基本原则。把功课做好，到时老师发辟谷信息，接到信息就能辟谷了。
     下午走步5公里，全天吃一个苹果，一杯蜂蜜水。通过学习龙腾辟谷感召到，何必太执着，缘来坦诚相待，缘去坦然对待，人生很短，别把自己亏待，岁月不长，别把自己愧对，该吃吃，该喝喝，破事别往心里面搁；该玩玩，该乐乐，切记要好好的活着。

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      辟谷第六天，早起胃里咕噜咕噜直叫，对胃做大爱，我说，胃宝宝这不是饿吧，是开完笑吧，咱好好休息，好好玩不吃饭的游戏，这此年你辛苦了，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
      全天走步10公里，叩齿吞津500下，吃一个苹果，一杯蜂蜜水，
       辟谷是一个，唤醒自身生命力的过程，六天的辟谷，大脑清楚多了，记忆力好多了，辟谷以后，会改变一个全新的人，我健康，我快乐，我富足，我确实温柔，富足、健康、快乐！

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开玩笑

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辟谷第七天，写日记的时候，打隔，胃翻teng，如同接到辟谷信息，加持辟谷，很给力。

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辽-阿兰若

明星就是明星

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辽-阿兰若  

自然力量

大哥好棒辟谷几次了