辟谷前准备第四天

守护幸福

       今天坐车回家。时间比较紧。只要是等车浪费了比较多的时间。再加上下雨，所以，只是早上做了叩齿吞津。回到娘家，就一整天粘着妈妈说东说西。还吃了汤圆，菜头包，蜜柚。直到现在，才洗漱准备休息。叩齿吞津大爱健身和揉脐，是一定会坚持做的。就是快走和原地跑做不了了。
        今天就简单说这些吧，多留点时间做功课{:10_276:}
        晚安！

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

河南洛阳老李

坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！说的很棒！