辟谷第4天

张女士

今天感觉不错，早上有点饿，吃了干果。晚上吃了点水果，主要因为馋，馋真是累生累世的习气，可能也一时难除，这是唯一不尽人意的地方吧，自觉这几天吃的稍多点。晚上第一次大便，腹泻排黄色水样便。没有什么不舒服了。

流浪的萤火虫

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

桂林

哈哈，辟谷期间一有空总是在想食物。

张女士

桂林 发表于 2016-12-24 11:07
哈哈，辟谷期间一有空总是在想食物。

哈，真的，馋哪！今天又吃了些干果，有把吧，半个桔子。不过这也比不辟好吧。

张女士

辟谷第五天，哈哈]哈，真的，馋哪！今天又吃了些干果，有一小把吧，半个桔子。不过这也比不辟好吧。今天肚子有点咕噜，没有排便。哦，我还吃了块大姜，这几天每天都吃，上次辟谷冷的历害，平时后背怕冷，早晨僵硬痛疼。所以这次没冷的感觉。今早起来头昏，这两天梦多，早上起来累，其它还好，个人认为还需要克制馋。

悟斌

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