辟谷第二天

滇一净福

今天是12月23日，4点47分走起床，起来后昨天疼痛那几项感觉没有，拉肚子的症状减轻，肚子响，解了一次大手，解出小陀状咖啡色一点点，这里天气很热冲了澡，6点有大巴接我们去马来西亚北海放生，吉隆坡到北海4多个小时路程，中途在怡保吃午饭，我乘此机会找地方慢走，叩齿吞津40多分钟，看有人上车，十部车400多人。还有2个小时路程要走。到达目的地以后感觉口干，找水喝，从早到晚大概喝了600m L容量水，一天半吃了一个枣(天黑完以后吃下)，21点45回到饭店，感觉很累，是说话多，长途座车，还是什么，我没有察觉，还是自身原因。

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

桂林

坐车是一件很辛苦的事情。

悟斌

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