辟谷准备中

辽-金凤

每次辟谷结束后就是下次辟谷的准备中，我自己在家辟谷了两次，辟谷的目的主要是减肥，第一次十三天瘦了十六斤，感觉身体特别舒服，特别轻松，第二次八天，瘦了六斤，感觉特特别舒服，不过复食后又反弹了，就剩六斤左右，不过我的身体本来就不是特胖，1.60米，140斤，（都是净重）第二次辟谷跟第一次不一样从心态上有很大改变，第一不再跟孩子较劲了，孩子不想学习的时候，我也不逼他，他反而更会主动的写作业了，他想玩手机的时候我就让他完，可他玩一会就会去学习，自己能控制自己了，我感到特别的高兴，自己改变了，一切都美好了
从今天开始我准备三个月后进行第三次辟谷，现在就开始准备，每天都按十二项准备做，准备的越好，辟谷的效果就越好，感悟也就越深，同修们加油吧，我爱你们

戈壁玉

感恩分享，你是最棒的！祝福你新年快乐安康！

辽-金凤

谢谢，我们一起努力吧

兰笛

你做得非常棒

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！