新人辟谷第三天

菩缘阁刘佳

都说辟谷第三天第四天是最难熬的，我今天是辟谷第三天，说实话我昨天还挺担心自己今天会不会也难受有反应呢，结果今天一早起来任然一点没感觉，就跟没辟谷似的，胃一点不难受一点不饿。精神状态也很好。只是一称重少了三斤只有96斤了，看镜子里的自己确实瘦了，我本来就不胖可不能再瘦了。昨天在群里看一同修说，半辟谷时吃乌梅很好，既可止饿，也可解馋，还可代替叩齿吞精。于是今天立马去买了乌梅，一颗含嘴里几个小时，确实感觉很不错。到目前我今天就吃了2颗乌梅，苹果和枣都没吃了，我是不是一天比一天进步了，真好！现在感觉还是很好也没多大讥饿感！祈祷自己接下来的几天都能继续保持这样好的状态！说实话要不是自己亲身经历。我真难以想象人居然可以不吃饭还能活得很好。以前只知道只有神才不用吃饭的。哈哈。。。看来我也快成神不远了！

我接触周围的朋友他们都会有个误区，都认为辟谷就是绝食不吃饭就行了。我当时选择辟谷就是了解到，辟谷跟绝食完全是两个不同的概念。绝食，是全靠个人的意志硬撑，既痛苦遭罪还特别危险，所以是完全不可取的。而辟谷则是：讲究一切随缘，随遇而安，顺其自然进去辟谷状态。而且辟谷讲究不硬撑不痛苦，而是要心情愉悦，精力旺盛。辟谷就是人体和宇宙交换能量的过程。辟谷的最大好处是，不但可以养生治病，肥胖的朋友还可顺便的减肥。这样好的事情我从来不会放过，希望大家也快点行动起来哦。所以对龙腾辟谷这个平台和导师我唯有感恩！

菩缘阁刘佳

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流浪的萤火虫

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菩缘阁刘佳

流浪的萤火虫 发表于 2017-1-8 16:10
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悟斌

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