辟谷第11天

素描时光三叶草 · 发表于 2017-1-23 06:38:00

第11天，瑜伽即生活，辟谷即生活，一种改变，一种磨练，一种提升，又有个清晨，进入复食前准备，如果不是春节，不想让妈妈担心，或者还会坚持一下吧，辟谷让身体放下一切包袱，不再纠结食物的取舍。认真对待自己的身体，顺其自然。

冀燕山童子 · 发表于 2017-1-23 09:51:41

自然

一切随风 · 发表于 2017-1-23 11:10:38

辟谷学习的是放下，平时觉得严重的事情，辟谷时看都是那么的无所谓了。

素描时光三叶草 · 发表于 2017-1-23 13:34:11

一切随风发表于 2017-1-23 11:10
辟谷学习的是放下，平时觉得严重的事情，辟谷时看都是那么的无所谓了。

辟谷是一种生活，只是起点，没有终点，如同瑜伽，渗透生活每一天，改变饮食结构，改变身体状况，改变自己心态！

素描时光三叶草 · 发表于 2017-1-23 18:05:07

水舞萍发表于 2017-1-23 10:43
随顺就是最好的结果，一次完美的辟谷之旅。谢谢分享

谢谢老师鼓励

辽一鐘中 · 发表于 2017-1-24 15:34:13

一切都会好的一切更美好加油

暖暖的心儿 · 发表于 2017-1-28 23:05:46

新年快乐加油哦！

素描时光三叶草 · 发表于 2017-1-28 23:09:45

暖暖的心儿发表于 2017-1-28 23:05
新年快乐加油哦！

新年快乐！必须的

素描时光三叶草 · 发表于 2017-1-29 07:12:22

暖暖的心儿发表于 2017-1-28 23:05
新年快乐加油哦！

想念辟谷的日子，身体无欲无求，轻松的呼吸，舒适的体感，辟谷没有终点，只有起点，在路上…………

湘亚南 · 发表于 2017-1-29 10:21:46

新年快乐！加油！

悟斌 · 发表于 2018-12-6 22:26:28

辟谷学习的是放下{:11_491:}
感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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