2017年第一次辟谷

用爱圆满 · 发表于 2017-2-4 05:55:55

前天听了村长的is录音回放打哈欠流眼泪还恶心我想是接到辟谷信息了于是开始2017年的第一次辟谷原本我是想过完正月15再辟谷的可是顺其自然了既然接到信息了就辟喽昨天是第二天出去走了2个小时感觉挺好的就是晚上有点馋喝了点大枣蜂蜜水吃了点干果颈椎有点不舒服吃了干果就好多了听胡老师的语音课最后睡着了

用爱圆满 · 发表于 2017-2-4 05:57:12

加油

迟虞 · 发表于 2017-2-4 07:26:52

哎呀，开始辟谷了，恭喜恭喜，我想知道什么原因辟谷呢，也好让我学习学习。期待你的下次分享，谢谢。

礼和静乐 · 发表于 2017-2-4 08:29:23

好巧，我也开始辟谷了，我们一起加油，一定会越来越好的。

潇林林 · 发表于 2017-2-4 10:12:55

恭喜楼主顺其自然的开始了辟谷之旅，多上论坛，多听语音课会增强你的能量哟！每天保持一定的运动量，放松心情，尽情感受辟谷的神奇吧！

豫空竹 · 发表于 2017-2-4 11:04:28

身体本身具有很高的智慧，一切随缘，顺其自然。

滇－聆听 · 发表于 2017-2-4 12:27:20

慢慢享受辟谷乐趣吧

恭喜你！

湘亚南 · 发表于 2017-2-4 13:37:42

你真棒！加油！

用爱圆满 · 发表于 2017-2-4 22:34:04

水舞萍发表于 2017-2-4 18:04
开始玩不吃饭的游戏了，恭喜你！我的大年还没有过完

谢谢过完大年你也来玩不吃饭的游戏噢

用爱圆满 · 发表于 2017-2-4 22:37:15

礼和静乐发表于 2017-2-4 08:29
好巧，我也开始辟谷了，我们一起加油，一定会越来越好的。

加油

用爱圆满 · 发表于 2017-2-4 22:41:08

迟虞发表于 2017-2-4 07:26
哎呀，开始辟谷了，恭喜恭喜，我想知道什么原因辟谷呢，也好让我学习学习。期待你的下次分享，谢谢。

是因为过年有点吃胖了另外体会过辟谷的种种神奇加之接收到张老师的信息所以就辟谷了

用爱圆满 · 发表于 2017-2-4 23:24:52

今天是辟谷的第三天做扣齿吞津大爱龙腾九式六字服气上午陪老妈溜达2小时下午跟老妈女儿去泡温泉洗澡她们吃自助餐可是我不能吃啊我就在汗蒸那等她们我在56度的蒸房呆了50分钟出了一身汗一点没有什么虚脱难受的感觉可舒服了还觉得一身轻松辟谷真的是神奇啊今天喝了3杯冰糖柠檬水吃了一把干果不饿小便有些黄肚子咕咕叫但是没有便的意思体重64公斤辟谷之前是67公斤身高166cm 其实我以前辟过4次谷但是每次都是减到60公斤就不动了怎么也减不下去了每次复食之后又会回到65公斤左右保持不变我也是醉了难道我就是这个体格了

这次辟谷有点突然顺其自然就辟了也没想太多调整身体是主要的更重要的是想通过辟谷能够更好地修德（因为我这个人比较懒平时做功课会偷懒但是辟谷了我就会勤奋很多

）减肥就是小儿科了一切随缘我已经是第5次辟谷了但是前4次我不会用手机写辟谷日记我又一上电脑颈椎就难受所以一直没写日记以后我会在这次的闭谷日记中把我前几次辟谷的收获一并写出来的这次我争取战胜我的懒惰

用爱圆满 · 发表于 2017-2-4 23:32:29

自己先看了一遍语言流畅不做作写得还是不错的

辽一鐘中 · 发表于 2017-2-5 02:30:28

祝你欢喜每一天

迟虞 · 发表于 2017-2-5 07:24:03

谢谢分享，原你开心，快乐。

浙-晶彩 · 发表于 2017-2-5 09:02:11

我是从初八开始辟谷了哦，一

浙-晶彩 · 发表于 2017-2-5 09:02:28

一起加油吧

用爱圆满 · 发表于 2017-2-5 19:06:38

浙-晶彩发表于 2017-2-5 09:02
一起加油吧

真棒一起加油

用爱圆满 · 发表于 2017-2-5 20:01:16

今天是辟谷的第四天早上起来忙着给妈妈做早餐没做大爱然后收拾房间去市场买菜下午有点累了睡了一觉晚上给大家做饭她们吃饭的时候我说我也去吃饭了于是我就外出锻炼去了走在家乡的河堤上没有多少人也没有风很静心情挺好边走边做大爱因为没有人我就试着说出声第一次出声做大爱真的不一样很感动忍不住热泪盈眶最后跟心灵深处的自己对话突然感觉有点孤独有点寂寞又有点小纠结具体的是什么说不清楚可能是路上的人太少又自己一个人散步的缘故吧因为妈妈昨天脚崴了所以今天我就自己散步了妈妈知道我辟谷需要锻炼不能陪我很着急在这里我祝妈妈早日康复我爱妈妈

今天我自己散步走得很快出了一身汗越走越舒服走了两个小时但比平时强度大多了回家后一身轻松喝了两杯冰糖柠檬水不饿不馋状态好极了今天早晨下午各有一次小便色中黄肚子偶尔不舒服没有大便体重63公斤比昨天少了1公斤在这里感谢各位同修的回复和鼓励祝各位同修福报绵绵

用爱圆满 · 发表于 2017-2-6 23:16:37

今天是辟谷的第5天早晨排便了正常小便淡黄今天有点馋偷吃了点青菜喝了3、4杯冰糖大枣柠檬水有点饿的感觉不是很强烈昨天睡到半夜醒了胃有点疼还恶心闹腾了一会就过去了我想是气冲病照吧今天快走2小时边走边做大爱中间还跑了一段感觉不错拍了几张照片家乡的景色还是很迷人的

回家后听掌门直播有点累了有点懒了就没做功体重没有下降还是63公斤

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