辟谷日记_新_阳光快乐小鸟

阳光快乐小鸟

今天又听了一下柯云路老师的破译疾病的密码，真的感觉是腹空生智慧，以前也听过两遍，但只对哪种情绪容易产生哪种疾病感兴趣，并没有深层次的去感悟其中的道理。今天当听到书中讲，我们在拼命用各种方式去除疾病的同时，却在用一种更大的力量在制造疾病，这种更大的力量，不就是心的力量吗？我们在用西医，中医等各种各样手段治疗疾病的同时，却忽略了一个最重要的因素：心里因素，而相由心生，境由心转，我们从小被灌输的唯物论，让我们忘却了心的存在，心的强大。这是不是就是为什么万法由心生，百病由心造的根本原因?我们的身体不健康时，我们竭尽全力去寻医问药，而与此同时，我们却没有注意到，我们的心每时每刻都在制造各种剧毒药物，在我们毫无知觉的情况下，悄悄喂我们吃下，而我们所寻到的那点小药，包括我们的衣食住行，锻炼身体，所有努力加起来，又哪里能和这些剧毒相比?这也许就是我们的疾病久治不愈的真正原因，也是张老师为什么说修得比练功重要的原因吧?再回想高月的分享，她的病已经通过辟谷治好了，为什么会复发?原因应该在此，这应该是为什么不能靠辟谷解决所有问题吧?

辽本来无一物

对对对，很有悟性，学习了！看来通过学习，你已慢慢探究到生命的本质了，万法心想生，一念之所变现。当我们的心净静下来，观照的智慧显现了，更容易看清事物的本质，真正把理搞明白了，哪有解决不了的事呢。加油

辽本来无一物

对对对，很有悟性，学习了！看来通过学习，你已慢慢探究到生命的本质了，万法心想生，一念之所变现。当我们的心净静下来，观照的智慧显现了，更容易看清事物的本质，真正把理搞明白了，哪有解决不了的事呢。加油

辽本来无一物

辟谷能解决问题，但辟谷不是简单的不吃饭，呵呵

阳光快乐小鸟

辟谷第六天 早上起来，赶紧向老公回报，一切正常，因为我知道自己这个万事不操心的老公，对我的辟谷，还是有一点点小担心。其实，这也带来了一个意外收获，这么多年只顾看他的缺点了，忘记了他的优点，辟谷让我学会了感恩，学会再回首，去发现老公的优点。让我想起来，自己二十年前嫁给他，是因为眼中充满他的优点，现在的我，应该慢慢找回他的这些长处，而不是每天都盯着他的短处。 早上出门感觉胃有点凉，走了一圈，身体热了起来，不舒服的感觉就没有了。上午把该办的事情办完，突然想起来，因为做辟谷前准备，有一个多月没有做瑜伽了，今天何不试试。于是就边听回放，边做，没想到，这么长时间没做了，居然比以前每天做的效果还好很多，好多以前做不了的动作，今天居然都做了上来。想想为什么，应该是我的心柔软了，心柔软了，身体自然就柔软了，不用我死乞白赖地去抻呀，拉呀的，没想到辟谷还有这好处，真是不可思议。

礼和静乐

哇，同修收获真多，关于孩子吃饭的问题咱俩如出一辙，我也是这样处理的，假期也变平静，孩子自己变得轻松自在，真好。如果不是在语音课上偷学村长一鳞半爪的心法，这个假期又会成为地狱。加油，跟着村长混，我们都会越来越好的。

礼和静乐

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辽本来无一物

好棒！心柔软了，身就柔软了。加油！第1次在家辟谷，爱人的小担心很正常。我第一次辟谷还是背着先过的呐，他跟本就不让，说你这么瘦，还想不吃饭，饿死了咋整，哈哈。但实践给他看，他就知道了，第二次辟谷，先生就改口叫我小仙女儿，哈哈。第三次的时候，他跟着辟了四天，神奇不？你的家人都会跟你学会辟谷的，不用劝，做好自己，辟谷自然发生，家人身体健康，家庭合谐，身心愉悦都是水到渠成的事儿。祝福老同学！

辽本来无一物

礼和静乐 发表于 2017-2-14 11:36
哇，同修收获真多，关于孩子吃饭的问题咱俩如出一辙，我也是这样处理的，假期也变平静，孩子自己变得轻松自 ...

是的是的，跟着村长混，会越来越好

阳光快乐小鸟

真心感谢老同学，每天为我加油

阳光快乐小鸟

生完儿子以后，就一直在自学中医，了解了一些穴位和经络知识，时不时也按按穴位，但正向中里巴人说的，今天按按这不疼了，明天那又疼了，从来没有把整个经络按通过。辟谷前按摩了很久胳膊上的经络，非常疼，一直也没按通。辟谷前三天没管它，第四天再去按，不怎么疼了，昨天和今天再去按，基本上不疼了，难道这就是传说中的辟谷可以通经络?太神奇了！

陕阳光

加油！分享你的体会！

辽本来无一物

哈哈哈，中华传统文化儒释道中医，都是相通的，彼为此缘，此助彼行，正正能够融汇变通，则一通百通。若不是常时间中医的积累，可能不会相信辟谷的。祝贺老同学成功在家辟谷7天！学会辟谷，修行的路才刚刚开始，我们共同加油！

阳光快乐小鸟

第七天 计划辟谷七天，昨天老公买了巧克力，实在想吃，就随缘复食了。吃了两个花卷和一点菜，吃完胃里有些涨，给胃做大爱，没多久就好了。今天早上吃了一个鸡蛋，三片面包和一小碗粥，感觉吃得有点多，好像少吃点舒服些。辟谷期间，每天差不多五六个红枣，半个苹果和一些水，但每天都有大便，虽没有平常量多，但肯定不是吃下去的那些东西造出来的，所以应该是积留在体内的宿便。昨天复食，结果今天两次大便，第二次味道特别大，特别奇怪的味道，而且黑乎乎的，感觉真的是给身体做了个大扫除，把积留在体内多日的粪便排出来了，特别舒服。 今天正常饮食，只是量比平常少了些，因为感觉吃多了不舒服。精神明显比辟谷前好，走路时身轻如燕，感觉非常好。说来奇怪，辟谷前做准备，三个月的时间廋了八斤，辟谷六天，只减重六斤，上网一查，我现在的体重已属于标准范围，看来身体真的有强大的自我调节能力，会自己调节到一个正常范围。六天的辟谷，还没有准备时减重多，说明我们的身体真的很聪明，更让我体验到辟谷的神奇。 六天的辟谷结束，真的感受颇多，辟谷的神奇，只有亲身经历才能体会。修行的路刚刚开始，我会快乐的走下去。

甬随喜

是的，相由心生，境由心转，我们已忽略了心的存在和心的强大，过去我们天天都在制造病，现在我们知道了，真的感恩龙腾！

阳光快乐小鸟

新阳光快乐小鸟第二次辟谷日记  第一天  本来和老同学辽-本来无一物说好的，一起接张老师的信息辟谷，但这两天痔疮犯了，昨晚睡前有点时间，就把张老师以前的语音课录音拿出来听，没想到哈欠一个接一个，眼泪花花的，而且打嗝，恶心，反应特别强烈，于是就决定开始辟谷了。 今天感觉很好，比上次轻松很多，没上次那么馋了。看来上次接到的信息不够，只是打了几个哈欠，流了一些眼泪。这次准备工作做得比较充分，每天都锻炼，听语音课，最重要的是每天给自己身体做大爱，这是上次辟谷欠缺的地方。这次在准备辟谷时就开始和胃做大爱，告诉她过几天要辟谷了，这两天吃得稍微多一点，过几天就给你放个大假。胃好像真的听懂了，尤其在接信息时，我能够很清楚的感觉到她的蠕动，像是在跳舞，非常兴奋。 今天非常忙，干了很多事情，白天还走了五公里的路，而且都是上山下坡的，却不觉得累，辟谷真是太神奇了。

辽本来无一物

开始第二次辟谷了，真棒，加油

阳光快乐小鸟

新阳光快乐小鸟第二次辟谷日记  第二天    今天是第二天，早上又有些乏力，和上次有些像，不过没有上次严重，就吃了一个红枣和一个小桃子，感觉好些了。 送儿子去上学，离老远就闻到花香，一辟谷，味觉就变得特别灵敏。回来听柯美的分享和张老师的答疑，感触颇深，我以前就是家里的大拿，里里外外都是我张罗，老公什么都不管，自己还很委屈，自从进了龙腾，我发生了很大变化，慢慢的，管得越来越少，日子越过越轻松，而我发现老公开始承担的越来越多，哈哈，做个好女人真的好轻松。 课堂里谈到孩子的问题，我儿子就有弱视，我以前还带着他到处看，最近这一年多，我和老公吵得越来越少，孩子的弱视和湿疹也慢慢好了，以前没发现，后来发现，我一和他爸爸吵架，儿子就跑过来问让我帮他玩乐高，直到去年，儿子才亲口对我说，妈妈，弟弟最不喜欢你和爸爸吵架，从那时起，我才真正意识到父母吵架对孩子的伤害，但当时并不知道，原来这些年困扰孩子的疾病也源于此，真的感恩龙腾。

o咏雪o

悟性不错，好好修行{:7_153:}

阳光快乐小鸟

谢谢咏雪，太高兴了，我要好好成长！