准备第二次辟谷

新疆敏儿

这几天加强锻炼准备2月13号第二次辟谷，20号参加训练营，今天听了村长的回放，跟胃宝宝做了沟通，加油敏儿

豫空竹

加油！

新疆敏儿

豫空竹 发表于 2017-2-12 00:08
加油！

谢谢！我们一起努力

辽一鐘中

加油 以后一切都是美好

新疆敏儿

辽一鐘中 发表于 2017-2-12 15:23
加油 以后一切都是美好

谢谢！我们都是幸福的人

新疆敏儿

豫空竹 发表于 2017-2-12 00:08
加油！

谢谢你的鼓励

豫一清新

每天都是新的开始，坚持体育锻炼

新平常心

敏儿你是最棒的，我们一起加油，20号训练营见！

新疆敏儿

新平常心 发表于 2017-2-13 16:43
敏儿你是最棒的，我们一起加油，20号训练营见！

谢谢鼓励

新疆敏儿

今天辟谷第一天，也没什么感觉，早晨快走五十分钟，晚上慢跑半小时，嘴馋吃了几个红枣快乐游戏中。

流浪的萤火虫

新疆的谷友 加油  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十二项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

新疆敏儿

流浪的萤火虫 发表于 2017-2-14 00:54
新疆的谷友 加油  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十二项准备工作要做好 前期准备功课做的越好  ...

谢谢指点和鼓励，我会努力的

新疆敏儿

第二天，早晨有点虚，慢跑四十分钟，好多了，中午吃了三颗枣，下午陪女儿逛街一小时，晚上和朋友kg，k了好多高音歌，心情美美哒！吃了三个花生，精神倍儿爽

新疆敏儿

第三天，早晨起来出虚汗，吃了一口包谷面饼子，喝了点蜂蜜水，慢跑四十分钟精神好了，中午吃了三个红枣，下午慢跑半小时，也不知道怎么回事，老打嗝，希望老师指点

新疆敏儿

第四天，早晨起来很舒服，不困不乏慢跑40分钟，给老公女儿做了早饭，打扫卫生，下午和女儿用电饭锅学做蛋糕，忍不住尝了一下劳动成果，好好吃哦！这次辟谷不馋不饿，偶尔有些心慌出虚汗就吃一个糖，不知道可不可以，今晚接到了信息，明天开始好好辟谷

新疆敏儿

第五天，做了大爱，我做大爱没什么感觉，本来也不会说话，也不知道说啥，就说对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，嘿嘿起床状态不错，做了大爱，做穴位操没一会出虚汗心慌，还是出去走路了，走路一个半小时，中午给孩子做的汤饭，也不馋，下午躺了一会，肝区部位有点疼痛，我知道是气冲病灶，安抚了一下好了，太神奇了，太爱你了，鼻尖脱皮，胳膊发痒，还出了小豆，我说，没事，就在等你们来呢，辟谷前我就说了，希望多来几个气冲病灶我爱你们，晚上有点心慌，颤，就吃了五颗小红枣，半个苹果，慢跑半小时，今天特别口渴，干 也不在什么原因，下午各位老师给我指导，这五天上了两次便便，第二次泥巴状的，尿液前三天就像隔夜茶发红还臭 这两天发黄，今天就写到这

新疆敏儿

第六天，昨晚没睡好，早晨起来有点难受，有躺床上补了一觉，做梦吃了好多美味，可能梦里吃饱了，起来不难受了，干完家务活出去透透气，今天的天气真好，昌吉的天气难得有太阳，去干什么呢？先去理发店给头发换个新装，完了去超市溜了一圈各种美食也不馋，出来闻到麻辣烫的味道，炒面的味道，我要大饱口福了，美美的吸了几块，太香了，哈哈！饱了，回家吧，这两天就是口渴，今天喝水还有点恶心，好了！宝贝 今晚美美的睡一觉吧，明天一切都是美好的

新疆敏儿

第七天，睡眠不好，早晨吐了两次黄色的苦水。今天便便了，今天胃里很不舒服，猫爪一样，浑身没劲，出去走路一个半小时。中午老公做的炒面，吃了两口小白菜，喝了一碗面汤，胃里还是不舒服，口干喝水还恶心，希望明天精神倍爽，老公说我瘦的可怜 心疼，嘿嘿！谢谢我亲爱的老公。

新疆敏儿

第八天，昨晚大雪纷飞也没阻挡我参加辟谷训练营，早晨我和两个大姐坐班车来到米泉训练营，终于看到盼望已久的绿蔓老师，老师和蔼可亲，各位义工也忙前忙后，真的是辛苦她们了，先自我介绍，家人们一个个都好棒遇到龙腾是我最大的幸运，我要好好学习，感谢龙腾 感谢各位老师和义工您们辛苦了

新疆敏儿

第几天，早晨起来做了大爱，没有大便，今天要和终南山联网学习，身体也有感应，很愉悦 很舒服，听了老师的课，感触很深，有些说到我心坎上了，这么多年我认为自己做的很好，原来我也是个坏女人，回家要好好反省，改正 嘿嘿，中午同修一起走路八千多步，晚上各组开讨论会，各位同修都畅所欲言，我也没什么可说的，听她们讲又收获不少，感谢老师，感谢同修，我爱你们