2017年

浙红红

亲爱的，终南山一别，已经三个多月了！有机会再一起进山快乐玩耍{:7_141:}爱你！

杨荞菲

浙红红 发表于 2017-2-26 22:42
亲爱的，终南山一别，已经三个多月了！有机会再一起进山快乐玩耍爱你！

好的，很怀恋在山上的生活。

杨荞菲

昨天晚上没有写日记，今天补上。

辟谷十五天，今天会爸爸家，看望爸爸和姐姐，姐姐做了我最喜欢的菜，可是我在辟谷，姐姐很支持有点心疼我，我说“我已经习惯了不吃饭了”中午菜有魔芋汤和公鸡烧香菇，咸肉看看就可以。

杨荞菲

辟谷十六天，今天吃了点瓜子和苹果，晚上喝了点魔芋汤。

辟谷净化心灵，净化肉体。一次辟谷虽然说明不了什么，但对你的自身有了改变，对一个家庭有了改变。
辟过谷的都知道，当你知道要吃饭时，这种愉悦的心情是无法表达的，当你吃上第一口饭，才知道珍惜一食物，食物是多么的宝贵。
通过这一次辟谷，你会教育子女了，你会做一位合格的父母了，你合格了，还愁你的子女不优秀吗？
通过一次辟谷，你的心善良了，你对世间万物都产生了大爱，你会用你的大爱去带动身边的人，这叫布施。
通过一次辟谷，你会更加关爱你的长辈，孝敬你的长辈，尊重你的长辈。
通过一次辟谷，你在告诉你自己，我要学习，要增加知识，知识是精神的食粮。
通过一次辟谷，你看淡了人生的名利，知道自己什么该做，什么不该做。
通过一次辟谷，使你的运气改变了，有了福报，培了自己的德。
只是简单的七天或十几天不吃饭而已，它就可以改变你的人生。所以我说辟谷不单存是你自己的几天不吃饭，辟谷是一种文化，它传程着历史，传程着文明，传程着民族。
               
            

杨荞菲

辟谷十七天，今天吃了点瓜子和炒菠菜，晚上便便一次，其它都很好。

杨荞菲

辟谷十八天–十九天，两天都吃了点水果，花生米，青菜，就是脸上过敏。

杨荞菲

杨荞菲

辟谷二十天–二十二天，改为半辟谷，原来体重72公斤，现在65公斤，改为半辟谷体重反弹67.5公斤。

杨荞菲

湘亚南 发表于 2017-2-15 18:04
感谢分享！您真棒！为您加油！

谢谢

杨荞菲

今天是3月29日，高血压一直没有量，感觉挺好的，就是前天晚上一分钟心跳有点快，吃了丹参滴好了，结束辟谷后反弹差不多70公斤了。准备下次辟谷。谢谢老师们！谢谢同修们！

杨荞菲

这几天脸上有荨麻疹，吃了药不见好，所以今天挂水去了。
今天我再次辟谷了!今天清水辟谷，感觉很好！

杨荞菲

2017年6月30号清水辟谷，早晨小便一次黄色，跑步8000步后来大便一次，大便颜色点深还伴有油腻感觉。
下午小腿发凉，脚发麻，病冲气灶吧，用手摸摸他跟他做大爱晚上跑步8000步左右，小便一次

杨荞菲

豫空竹 发表于 2017-2-12 14:29
身体是有智慧的，多做就会有答案。

谢谢老师！

杨荞菲

杨荞菲

杨荞菲 发表于 2017-7-3 14:29

今天第五天清水辟谷，每个神经都在动，心脏感觉很快，做大爱，扣齿这几天做的不多，有点困老想睡觉。

云水情

美女，感谢你的分享。辟谷，我心动啦！

杨荞菲

辟谷第六天了，早晨没劲，给老公做的饺子，平时我最喜欢吃饺子了，可今天不想吃。
下午吃了个小黄瓜，几颗小李子，跑步10000步多点

杨荞菲

云水情 发表于 2017-7-3 15:09
美女，感谢你的分享。辟谷，我心动啦！

加油哦

张瑞卿

清水辟谷何解？意思是只喝水么？

杨荞菲

张瑞卿 发表于 2017-7-4 21:39
清水辟谷何解？意思是只喝水么？

是的