第二次辟谷

陈桂荣 · 发表于 2017-2-15 10:27:20

12月3号第一次辟谷10天，复食后偶尔有气充病罩，这都是好转反应，如果身体内有病，这个
是必然的。
2017年2月开始了第二次辟谷，一直都在锻炼身体，学习辟谷后加大了运动量，每天坚持快走，两次辟谷月经都提前了，月经期间有些乏力，无其它不适，今天是辟谷的14天，胃宝宝好像还没有要吃饭的感觉，偶尔有点馋，一天内吃了几颗花生，两颗红枣，辟谷前108斤，第14天97斤。月经完后体力明显好转，不急一时调理好身体，养欲，养好慢慢来。
第二次我是自然辟谷，可能是坚信辟谷，坚信龙腾吧！

独醒快乐 · 发表于 2017-2-15 11:43:57

真不错，谢谢分享！

茧！蝶！ · 发表于 2017-2-15 13:31:57

加油

豫空竹 · 发表于 2017-2-15 19:50:26

一次比一次好，为你加油点赞

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-2-16 01:24:33

感谢分享继续关注加油

辽一鐘中 · 发表于 2017-2-16 05:47:15

加油健康快乐属于你

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