明天就是16号了

晋～笑笑

明天就是16号了，我工作刚开始上班不方便请假，所以这次准备先在家和单位辟谷，计划7天，去年曾经辟谷过三天，减了7--8斤，可是当时有大环境影响，三天的清水辟谷感觉还是不错，很认可效果，只是这次我感觉自己心里也想辟谷，不过最近饭量有点大，感觉不是很饿可以不吃饭了，一路上想的都是不吃饭，可是一回家又控制不住想吃，不知道这种情况适不适合明天接信息辟谷呢？{:10_289:} 请各位老师告知，谢谢{:10_265:}

流浪的萤火虫

辟谷前的准备工作就是好好吃饭   接到信息后也许就不想吃了呢   想吃的时候就好好吃饭   不用纠结    辟谷自然而然发生的事儿   前期准备工作做好  听话照做   一定会有你满意的答案

豫空竹

接到信息就辟谷，没接到信息就吃饭，不纠结。

月光飘扬

哪里有压迫哪里就有反抗，听身体的话，好好吃饭，辟谷是自然发生的，不是断食，不需要慢慢减食

宇生自然

我见过很多谷友在辟谷前准备时饭量大增，这是太正常的现象。

豫一清新

辟谷准备的第一项就是好好吃饭呢。这里祝你成功辟谷

晋～笑笑

豫空竹 发表于 2017-2-16 03:51
接到信息就辟谷，没接到信息就吃饭，不纠结。

谢谢

晋～笑笑

流浪的萤火虫 发表于 2017-2-16 01:42
辟谷前的准备工作就是好好吃饭   接到信息后也许就不想吃了呢   想吃的时候就好好吃饭   不用纠结    辟谷 ...

嗯嗯

晋～笑笑

月光飘扬 发表于 2017-2-16 05:34
哪里有压迫哪里就有反抗，听身体的话，好好吃饭，辟谷是自然发生的，不是断食，不需要慢慢减食

哦哦

晋～笑笑

宇生自然 发表于 2017-2-16 07:56
我见过很多谷友在辟谷前准备时饭量大增，这是太正常的现象。

哦哦，明白了

晋～笑笑

豫一清新 发表于 2017-2-16 10:05
辟谷准备的第一项就是好好吃饭呢。这里祝你成功辟谷

谢谢

晋～笑笑

水舞萍 发表于 2017-2-16 13:05
想吃就吃，我一般打算辟谷前胃口都超级好，不影响辟谷的，加油！

嗯嗯，太感谢了