辟谷后，我发现追求完美是一种病

桃花源中

觉慧敏 发表于 2017-2-19 22:24
辟谷第三天，全天无大便，小便三次，色淡黄。叩齿吞津三次，步行一小时，大爱随时做。偶感乏力，休息后恢复 ...

  说得好：让微笑贯穿于我的全身...

桃花源中

感恩分享，谢谢

觉慧敏

潍京 发表于 2017-3-29 16:10
分享得真好，向楼主学习，先做好自己！！！

共同学习

觉慧敏

桃花源中 发表于 2017-3-29 16:57
感恩分享，谢谢

用心感受当下的美好

觉慧敏

鄂-明月 发表于 2017-3-25 10:24
谢谢你的分享，感恩

相互学习，你的日记棒棒的。

我是晓霞

一个人的改变一定是由内到外的，感恩你的分享，让微笑伴随我们的一生。

鄂-明月

                                                         复食第十二天
( `$ g5 F6 e, ]5 s，转眼今天又星期五了，今天脸上浮肿减轻，基本上看不出来，小腿和脚还是肿胀，小腿瘙痒厉害，下身有黑色分泌物，父母看见我身体这个样子，因为我没有跟他们说是辟谷的气冲病灶，所以他们就再没有找我的麻烦了，反而对我说她的膝盖用盐蒸了几回，现在基本上好了，呵呵，我心里偷偷乐，难怪有些人喜欢生病，原来生病真的好处多多，但是，乖乖，你千万千万不要装成真的呀，我是健康的，我会越来越健康。

鄂-明月

                                                    复食 第十三天
7 E1 I- r% u) u3 ?$ Z% J7 R3 b
   今天早上起来脸上还是微微肿胀，小腿和双脚还是和昨天一样肿胀，不管他的，锻炼，练功照常，张老师说了，肿胀多呆一天，我的造化就积累一天，磨难越大，造化越大，这些话语犹如春风细雨时不时的温暖着我的心，今天在家里把没有用的东西清理出去给婆婆卖的卖，丢的丢，我自己轻松了很多，婆婆也非常的开心，眼睛早上起来还是流泪，下身还是排黑色分泌物，大小便正常

觉慧敏

感恩老师分享，祝贺你重大奖了，我在辟谷期间没有排病反应，复食后也是腰部以下胀痛，我坚持锻炼，现在好多了，正如张老师说的那样，磨难越大，造化越大，我们都是有福的人，我们本来就很健康，将来会更健康。看你发的照片真是人美景美心更美呀，谢谢与你交流分享。

晋（金）果果

学习了！感谢！

迟虞

谢谢分享，感恩。

津—智友

拜读学习了！加油！同修

演如

给你点赞！

陕阳光

感谢分享！我也感觉追求完美是一种病！@

白白白

谢谢分享

觉慧敏

白白白 发表于 2017-4-18 09:49
+ e8 H1 O" ~+ ~2 I% l谢谢分享

共同学习。

津—智友

拜读！谢谢分享！加油！

蒙萍儿

继续加油哦，阿弥陀佛

觉慧敏

蒙萍儿 发表于 2017-4-20 20:29
; W# i- l! a+ h. l: N继续加油哦，阿弥陀佛

8 q0 U$ U! o& f) [1 o  f2 r" U5 {谢谢你的鼓励。
) [+ x! E9 v3 Z$ S

觉慧敏

4月22日，第二次辟谷第11天，前10天的辟谷日记写在了56期准备专版了，不知道怎样搬过来，就此接着写日记吧。今早排了此次辟谷的第三次大便，黑绿色，比前两次颜色深一些，尿黄有泡沫。全天喝了两杯蜂蜜水，一颗枣，一颗乌梅。早起前叩齿吞津和大爱，然后天行健1小时。看精品日记，按绿蔓老师的提示在网上了解了一些张老师上课涉及的名人典故。这两天特怕冷，鼻塞咳痰，应该是排病反应，多喝了些水。中午天行健40分钟，沐浴在阳光下，身体顿时暖和了，感恩太阳父亲给予我能量。午睡后天行健1小时，洗澡，准备行李。晚上听张老师答疑，看精品日记。精力越来越充沛了，迎接训练营的到来。