第一次辟谷日记

渝_枫林 · 发表于 2017-2-17 22:52:45

今晨起来，无饿感，就开始辟谷第一天，下午在河里游泳28分钟，快走30分钟，喝了小半杯水，晚上有一点点饿感，就吃了六分之一苹果。全天多次叩齿吞津，和身体对话。精气神都很好，

浙红红 · 发表于 2017-2-17 23:08:23

为你点赞，为你鼓掌，为你加油！{:7_141:}

豫空竹 · 发表于 2017-2-17 23:54:17

很棒的加油

津-秋秋 · 发表于 2017-2-17 23:55:10

加油！

黑-静之 · 发表于 2017-2-18 00:14:35

我也第一次第一天成功辟谷一起加油

辽一鐘中 · 发表于 2017-2-18 01:02:39

加油祝你成功健康快乐属于你

渝_枫林 · 发表于 2017-2-18 11:07:01

谢谢，亲爱的谷友们的鼓励，我们一起加油。

渝_枫林 · 发表于 2017-3-20 11:41:48

同修们，感恩你的鼓励，真不好意思，辟谷日记一直发子起，才知道要在回复里发。

悟斌 · 发表于 2018-12-10 22:32:27

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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