今天是辟谷的第二天

慧融

昨天一天没吃没喝，没有饥饿感，早，中，晚三次原地跑步，每次20分钟，70分钟站桩，运动自如不喘大气，上网浏览，练一小会琴，精神状态很好，内心祥和，平静，口内生津，小便少，偏黄，感恩！今天8:30起床，睡到自然醒，昨晚又收到干扰了……。洗漱后上香，开始跑步，感觉体能和昨天没有两样，跑完之后没有喘大气，上五楼也很轻松，仍然没有食欲也没有饥饿感，和昨天一样久不久打饱嗝，口内生津，内心平静依旧，今天体重从54.30降到53.45公斤，感恩老师的大爱！感恩师兄们的关爱和鼓励！谢谢大家！我爱你们！

慧融

水舞萍 发表于 2017-2-18 11:23
状态很好！加油！明天就不要开新帖，直接在这篇帖子下面回复就好，以保持帖子连贯性，谢谢

好的知道了，谢谢提醒！

行善去恶

楼主好状态

豫空竹

大家都爱你，谢谢分享

辽一鐘中

辟谷前辈  为你喝彩 加油 祝你成功 健康 快乐属于你  

独醒快乐

加油哦！相信自己！

晋心平气和

前辈，加油

慧融

晋心平气和 发表于 2017-2-18 18:29
前辈，加油

谢谢您的关爱和鼓励，我一定努力！

慧融

今天是辟谷第四天，精神状态挺好的，就是感觉身体稍稍有点弱，但是跑步和上五楼没有大碍，喝少量水，上午11点多吃了三分之一苹果，小便淡黄，还是没有大便，体重52.36公斤。三天晚上了睡眠不好，不是睡眠的问题，是ta们的干扰，我对ta们说冤冤相报何时了！ta们说不是你冤我们，是我们冤你！ta们明知果报不虚，但却无法停下来，天魔地魔人魔就是这样，人和灵是分开的，以为可以瞒天过海，却又瞒不过我，因为ta们是我最熟悉的人和最熟悉的陌生人。我可怜ta们的现世报，ta们可怜我被ta们的折磨，我为ta们受报难过流泪，ta们在阴地里说风凉话，总之ta们的诅咒谩骂不停果报终将不止，与我听不听见无有关系，这些也是ta们自己告诉我的。看不到前面有石头有人告诉她/他了，可是还要用脚用力去踢，结果不是怪自己不听别人劝，反恨提醒的人，现实中会有不少这样的人，可ta们更离谱了，我知道踢了会流血
，我就是要踢，流血了又不肯，就这样没完没了，楞严经就是ta们对自己的描述。希望ta们能真正觉醒，不要再做无为滴牺牲品！这是我最终的愿望！！！珍惜吧！！！你们可以不体谅我，但我不想看到你们每天互相诅咒中受伤害！回归吧！回归到你们最本初，做鸵鸟是逃避不了的！对我怎么纠缠都没有意义的！面对吧！担当吧！呵呵说了一些大家听不懂的话，个人省略删除就好，谢谢与我分享我生命中的小故事。

慧融

今天是第五天，情况都很好。感恩老师和同修们！我像五天不吃饭的人吗？

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

龚权

有福之人！加油，好好学习！你是最棒的！谢谢你的分享！