重新认识自我

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-2-20 09:40:39

今天是二月十九号开始了人生第一次辟谷，早晨起床称了一下体重是62.25，本人身高164，和平常一样在床上做了简单的叩齿吞津，大爱，起床运动，走了两个小时，不快不慢，不觉得累口齿生津而且是甜的，到中午家里吃火锅我老公非要我吃说我这几天脸色不好还在月经期，我听起来就一股无名火因为之前都说了我辟谷别老是劝我吃东西，后来我生气了他又好好说是担心我营养不良，我不想解释因为不了解的人而且固执一言两语说不清楚，跑题了，一直到中午不觉得饿就是看到吃就馋，但是不是非吃不可，胃里有饿感我觉得应该是习惯性的，因为只是瞬间的感觉然后就开始打嗝，真是奇妙，口里一直都是甜甜的，之前好多年里都是早晨起来嘴巴有异味不停的吐口水还有痰，但是今早睡醒嘴巴里没有异味不觉得恶心口水甜甜的可以自然咽下去，差不多三十年里第一次不刷牙这样做开心的要命奇妙奇妙，期待更多奇妙的事情发生，早上锻炼回来口渴喝了三口水，晚上六点左右吃了两颗红枣，身体有些软软的，但精神不错，

黑～一切随缘 · 发表于 2017-2-20 09:46:11

你是最棒的，加油吧！

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-2-20 09:47:41

黑～一切随缘发表于 2017-2-20 09:46
你是最棒的，加油吧！

谢谢亲，我们都是最棒

心灵面包 · 发表于 2017-2-20 13:41:51

黑-懒起画峨眉发表于 2017-2-20 09:47
谢谢亲，我们都是最棒

加油

湘亚南 · 发表于 2017-2-20 14:19:13

感谢分享！祝您辟谷成功！

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 15:03:17

加油！

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-2-20 15:03:58

鲁－胖猪发表于 2017-2-20 15:03
加油！

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 15:29:24

黑-懒起画峨眉发表于 2017-2-20 15:03

加油！共同进步

黑-懒起画峨眉 · 发表于 2017-2-20 19:05:25

湘亚南发表于 2017-2-20 14:19
感谢分享！祝您辟谷成功！

感恩

悟斌 · 发表于 2018-12-10 15:02:14

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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