辟谷随缘

幽谷醇香

今天顺利完成了辟谷第六天，前两天感觉有些乏力，见到食物就馋，靠和胃沟通交流这种感觉缓解了很多，睡眠质量差，可能是我的功课做的不足，第七天是否复食平感觉随缘。

慧融

我今天也是第六天，感觉还挺好，嘴不馋饿的现象都很少瞬间就过去了，也不需要喝水，但是我还是吃少量水果，喝几口水，两三颗花生，下午6点出去溜溜感觉体力充沛，大概一个小时没有疲劳的感觉，机会后天复食，也许随缘复食大白菜。

浙红红

在家能够辟谷这么几天，已经不错了啊。{:7_144:}为你鼓掌{:7_141:}

悟斌

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