开吃了！

苏-紫藤 · 发表于 2017-2-22 21:17:04

老师们，同修们，今晚我开吃了，辟谷6天。本来还想着7天来着，今天下午肚子一直叫，胃宝宝总是饿，连吃了3/8的苹果，也只一会就饿了。我想是我的身体给我信息要复食了吧，想起村长说的：饿了就吃，那就吃吧。吃完后饿的感觉没了，就是有一点涨，不难过。
虽然没达到预期7天辟谷的时间，但我不遗憾，我懂的了如何去尊重自己身体的需求。过去一直与自己的身体呛着来，最后双双不好受，甚至闹出病来。通过6天的尝试，知道了辟谷游戏，不仅只是不吃饭，真正的收获是观念上的改变。我爱上了这个游戏，期待下次。感恩龙腾！感恩村长！感恩老师们！感恩同修们！

小阿勇 · 发表于 2017-2-22 21:38:32

随缘

茧！蝶！ · 发表于 2017-2-22 21:39:52

吃就吃了，很好了，我也复食了，今天还吃的多

苏-紫藤 · 发表于 2017-2-22 21:54:29

茧！蝶！发表于 2017-2-22 21:39
吃就吃了，很好了，我也复食了，今天还吃的多

我是晚饭开吃的，吃的不多，就吃了些青菜。

苏-紫藤 · 发表于 2017-2-22 21:54:47

小阿勇发表于 2017-2-22 21:38
随缘

是的，随缘。

~净~ · 发表于 2017-2-23 23:27:09

听从身体的，6天很不错了

浙红红 · 发表于 2017-2-24 10:44:25

6天已经不错了，一起快乐玩耍不吃饭的游戏！为你鼓掌{:7_141:}

苏-紫藤 · 发表于 2017-2-24 21:56:45

感谢同修们的鼓励，谢谢！复食后身体还是有一些“非正常”情况出现，应该也是辟谷后的正常反应。过几天将我6天的辟谷经历写个总结，为今后的辟谷做充分的准备。

白白白 · 发表于 2017-5-11 12:43:22

随缘复食

悟斌 · 发表于 2018-12-30 18:40:03

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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开吃了！

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