听分享有感

阳光楚爱芳

苏―爱上学的精彩分享《心法使我的工作和家庭改变》，苏―爱上学的分享非常棒，心法学的好，大爱健身法做的好，运用灵活自如。因自己的改变使家庭随之改变，工作中与下级关系和工作气氛也随之改变，一切变的和谐融洽，温暖幸福。

鄂一木兰

辟谷操作与断食个人觉得可能有以下几方面显著的差异:

1.操作方法:
断食依靠的是顽强的意志,辟谷运行的是稳定的状态!

2.身心反应:
断食有非常强烈的身心反应,而且还有认为断食反应越强烈功效越显著!
辟谷没有非常强烈的反应,没有痛苦,活动自如,正常生活,正常工作,甚至可以剧烈运动,而这些断食也许不会出现。

3.理论基础:
断食建立在西方文化基础之上,考虑的是营养,物质,维生素......
辟谷是我们立足于中国文化之上,注重的是人与自然的和谐与容通.

4.生理功能:
断食不吃饭肠胃在动,胃酸继续分泌
辟谷状态发生了变化,肠胃停止减缓了蠕动,胃酸分泌减少......
断食性功能下降
辟谷阳气会产生冲动,性功能许多情况下正常甚至抗奋......

5.身体的态度
断食由于无法避免的存在许多强烈的反应因此每做一次身体都会受到一次全身心的冲击，下一次操作身体就会产生一种恐惧，一种排斥！
辟谷反应非常小，而且特别有意思，还会有许多常态下感受不到的特殊感受，每做一次身体相应的通道就会进一步融通，越做就会越简单，身体会产生一种冲动，一种依赖，越做身体越喜欢这种特殊的方法，到相应的某一个时段这种感觉自己就会出现......

阳光楚爱芳

@鄂―木兰老师好，你分析的非常好，断食和辟谷是不同的两个概念，感应和效果都不一样，断食是强迫自己不吃，饥饿感强烈，身心很痛苦，身体越来越虚弱，甚至有生命危险。辟谷前提是通过做功课自然不想吃，辟谷期间身心状态越来越好，身心会得到很大改善，精神愉快身体健康。师兄，你的分析感悟层次分明，重点突出，内容丰富明了，文字干练利索，很佩服，一定好好向你学习，学习你勤奋练功有悟性，文笔也很好……。
拜师兄好友多多指导！

辽一鐘中

每天不同的心情 每天的世界

阳光楚爱芳

辽一鐘中 发表于 2017-2-24 21:54
每天不同的心情 每天的世界

阳光楚爱芳

通过做功课每天心情都是愉悦的，看精品日志每天都有新收获，感恩龙腾辟谷，感恩老师们，感恩优秀的辟谷者，你们的奉献和分享不断鼓舞着我们新学员，让我们不断成长。感恩！