提问

豫心安体健 · 发表于 2017-2-24 10:11:31

老师们好，帮我解答一下呗，第二次辟谷了，为什么这一次第四天晚上开始老师觉得坐下挺不起腰？第一次的时候我还觉得平时不怎么挺的腰板坐下就挺直了呢！是不是跟我我做天行健的时候往往忘了收工有关？每天走路上班，到那里有同事在，忘了好几次

风晓得 · 发表于 2017-2-24 20:51:10

哈哈，我也是呀，只有开工没有收工啊{:7_141:}

豫心安体健 · 发表于 2017-2-24 20:59:44

风晓得发表于 2017-2-24 20:51
哈哈，我也是呀，只有开工没有收工啊

这咱都一样？

豫心安体健 · 发表于 2017-2-24 21:01:59

不过我下午好多了，所以呢，我觉得还是不适合呆在家，没事了多出去走走或者锻炼，或者干活都会好很多，就是不能闲呆着

williamzw · 发表于 2017-2-24 21:17:23

对！不能在家里一直呆着，越呆越懒。辟谷时适当练习《天行健》，效果最好。

豫心安体健 · 发表于 2017-2-24 21:26:44

williamzw 发表于 2017-2-24 21:17
对！不能在家里一直呆着，越呆越懒。辟谷时适当练习《天行健》，效果最好。

我每次走路开始都知道练习，途中也做大爱，到目的地就该忘了收工了，（基本是平时上班下班路上，专门的去锻炼少一些）

辽一鐘中 · 发表于 2017-2-24 21:36:20

不要想的太多啦会增加没必要的负担加油

豫心安体健 · 发表于 2017-2-24 21:46:55

辽一鐘中发表于 2017-2-24 21:36
不要想的太多啦会增加没必要的负担加油

谢谢提醒，我会注意，加油！

心静梦长 · 发表于 2017-2-25 07:37:31

不必过分关注，就当是气冲病灶吧，自己会调理好的。

翡冷翠的健康 · 发表于 2017-2-25 09:00:59

老师，我辟谷第九天了，昨天特别馋，不知不觉吃了好多的零食，花生啊瓜子啊橘子啊，这算不算复食了呢？我并不想吃饭啊，昨天只是太馋了。。。

豫心安体健 · 发表于 2017-2-25 19:28:32

翡冷翠的健康发表于 2017-2-25 09:00
老师，我辟谷第九天了，昨天特别馋，不知不觉吃了好多的零食，花生啊瓜子啊橘子啊，这算不算复食了呢？我并 ...

呵呵我也是第二次辟谷新学员，根据我听课的经验判断，应该不一定的吧，你可以在语音课上提问老师

豫心安体健 · 发表于 2017-2-26 14:46:34

心静梦长发表于 2017-2-25 07:37
不必过分关注，就当是气冲病灶吧，自己会调理好的。

好滴，谢谢

守望苍穹 · 发表于 2017-2-26 20:56:16

翡冷翠的健康发表于 2017-2-25 09:00
老师，我辟谷第九天了，昨天特别馋，不知不觉吃了好多的零食，花生啊瓜子啊橘子啊，这算不算复食了呢？我并 ...

想继续就继续辟下去，太馋的话就要复食了！

浙红红 · 发表于 2017-2-26 23:35:30

亲，我也有忘记收工的个别情况，好像没什么情况！

豫心安体健 · 发表于 2017-2-27 10:45:41

浙红红发表于 2017-2-26 23:35
亲，我也有忘记收工的个别情况，好像没什么情况！

我听了志佳老师的课，也不在意了

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