辟谷在继续

冀燕山童子

                        辟                  谷                    在                  继                  续
     

       辟谷到今天是第8天了，总体情况还感觉正常。
       第一天，有一点饿感，口渴，尿3次每次约150毫升，精神状态不错。第二天，上午有约一个小时饿，顶过去了恢复正常。尿2次每次150毫升左右，吃了半个苹果，精神状态正常。


第三天上午10点钟左右饿感强（同修说是馋)三米远处放着三个苹果鼻子闻着好香甜啊，吃了另一半苹果好了。尿两次每次约150毫升，色黄，精神状态正常。


第四天，上午九点许馋饭，做大爱一会儿好了。尿两次每次100毫升左右，有时有气虚感，做六字服气回复正常。尿两次每次约100毫升，色簧。


睡觉非常好。有时有呃气现象。精神状态正常。第五天，有时出现馋饭现象，吃了两个枣，做做大爱好了。喝白水约300毫升，尿两次每次100毫升，黄。


有时有气虚感，但过一会儿就好了。精神状态比前几天好。第六天，早晨喝了300毫升水，吃了一个枣，尿两次每次约150毫升，黄。，


上午精神很好，下午出现一次气虚现象，做做服气法好了。贪睡，共睡了约8小时觉，有时有乏力感。皮肤感觉光滑细腻。
      以上是在终南山训练营的情况。期间每天早晨和老师、同修爬山听课练功，晚上还要小组学习讨论；大家都在做着功课，相互鼓劲儿，氛围非常好。

      第7天，我和同修踏上了回家的路。在汽车火车上受到了环境的影响，看到旁边乘车人吃着葱花饼闻到那股香味，有一股极大的吸引力——馋啊！


默默地做大爱克服了，挺了过去。全天先后吃了3个枣，喝水300毫升。感觉有时气虚，过会儿就好了。晚上9点到了家，品味着在终南山的6天学习经历......

      今天是第8天，早上起来洗洗脸出了家门，天空蔚蓝，朝霞四射，空气清新，感觉非常好。


迎着朝霞我开始吃饭（做六子服气法）接下来做龙腾九式，心里很舒服。


有心练功，无心成功。顺其自然，看胃宝宝的态度，我们研究往下怎样进行吧！感谢辟谷导师和终南山一起学习的同修对我的帮助和支持！

豫空竹

已经8天了，继续加油

豫一清新

你状态挺好，加油！

鄂三生万物

我第9天了，状态最好的一天，干了不少的活，大哥我们一起加油

冀燕山童子

鄂三生万物 发表于 2017-2-25 20:29
我第9天了，状态最好的一天，干了不少的活，大哥我们一起加油

好啊！一起加油！我今天是第九天了。昨天打了两个小时乒乒球，今天又打了一小时，准备中午和下午还继续。感觉和没辟谷精神状态一样（我没有病）真的不错，亲身感受亲证结果才是最宝贵的。是吗？

冀燕山童子

豫一清新 发表于 2017-2-25 17:01
你状态挺好，加油！

谢谢！加油！

冀燕山童子

豫空竹 发表于 2017-2-25 14:09
已经8天了，继续加油

加油！

冀燕山童子

水舞萍 发表于 2017-2-25 14:27
一切正常，继续随缘辟谷，终南山的心法需要慢慢体悟(⊙o⊙)哦

是啊，我要体悟心法。谢谢！

冀燕山童子

今天是第九天了，感觉发生了很大变化。精神状态比8天前好多了。昨天我打了两个小时乒乒球后，状态发生明显好转，好像辟谷前吃饭时状态一样。脸光滑了，皮肤开始细腻。感觉不错，继续加油！

冀——小顽童

老乡，恭喜你成功辟谷。日志继续，急等着分享你的快乐感受和收获。

守望苍穹

冀燕山童子 发表于 2017-2-26 10:42
今天是第九天了，感觉发生了很大变化。精神状态比8天前好多了。昨天我打了两个小时乒乒球后，状态发生明显 ...

这次辟谷几天呢？

冀燕山童子

冀——小顽童 发表于 2017-3-8 10:49
老乡，恭喜你成功辟谷。日志继续，急等着分享你的快乐感受和收获。

谢谢您的关注！我14天辟谷圆满完成后，经过和胃商量后复食了。开始吃些软饭（小米粥、白菜汤等）后来正常吃饭了。现在精神非常好，天天去活动精力十足......哈哈......收获啊！

冀燕山童子

守望苍穹 发表于 2017-3-8 11:07
这次辟谷几天呢？

我当时想就是顺其自然，辟哪算哪儿；从中也感受和实践，亲证真的我。后来胃有复食要求，就14天后复食了。我认为，亲证最能说服自己；人各有差异，还是去实践吧。就是这样子。谢谢您的关注！

悟斌

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