寻求帮助

甘-许诺 · 发表于 2017-3-2 10:20:12

前些天心情轻松稳定，近几天不知怎么了，情绪太急躁，容易发脾气，自己都能感觉到这样得情绪对自己身体的不舒服。

豫演权 · 发表于 2017-3-2 10:46:41

多听大爱健身法，学着跟身体沟通，允许一切情绪的发生，只是看着情绪流过自己

当当高月 · 发表于 2017-3-2 10:57:02

这几天家里发生什么着急的事情了吗？
这也是正常的，收到某些自己都不察觉的干扰，其实我们都会有一段时间会情绪太急躁，容易发脾气，过一段时间就会恢复平静，村长经常说“有火堪发直须发，莫待无火空发呆” 有什么情绪不要压抑自己，总之很快就会好起来的！

豫空竹 · 发表于 2017-3-2 13:18:14

哪里有压迫，哪里就有反抗。让情绪流露出来，不能有纠结。

湘亚南 · 发表于 2017-3-2 16:09:43

听听大爱健身法，给身体做大爱缓解心情。

辽一鐘中 · 发表于 2017-3-8 02:14:21

真情流露一切都会过去都会好起来

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册