我命由我

红粉菲菲

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冬儿你好棒啊，我觉得我好像快坚持不住了，看见馒头都想吃，你都准备延期了啊，你好棒，我给你打气，加油加油!

云端:)

l来看看，辟谷之路长着呢，
坚持坚持就成为习惯了！

老农

大唐 发表于 2011-11-20 19:25
每月辟谷一周，每半年进行一次3~4周的辟谷。

建议老农2到3个月辟谷一次， 每次一周左右。

谢谢啊！我先试试，不行再调整！{:7_153:}

老农

红粉菲菲 发表于 2011-11-20 19:38
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冬儿你好棒啊，我觉得我好像快坚持不住了，看见馒头都想吃，你都准备延期了啊，你好 ...

呵呵，饿不饿啊，不饿的话就是心魔，多练练功，静静心，找点事做做，别让自己闲着；饿的厉害的话，就复食，不必勉强。{:7_153:}

老农

云端:) 发表于 2011-11-20 19:40
l来看看，辟谷之路长着呢，
坚持坚持就成为习惯了！

是啊，就为养成个习惯吧。{:7_153:}

卢无不才

丹心一品 发表于 2011-11-20 13:41
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“辟谷需要勇气，需要有置之死地而后生的勇气”。说的是呢，之前一直在论坛上溜达，缺乏 ...

谁让你‘胆子’小呢，不敢为人先{:7_135:}

lzf_1969

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是啊！习惯很重要，可是正确的方法更重要。有了正确的方法，再养成良好的习惯，那就离成功不远了。。。。。。

空灵冬儿

云端:) 发表于 2011-11-20 19:40
l来看看，辟谷之路长着呢，
坚持坚持就成为习惯了！

呵呵，是哦，壁谷是一生都需要去做的事情。

空灵冬儿

姐、早晨好，呵呵，今天是你再次开始壁谷的第一天，提前祝贺完美成功！

老农

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冬儿，早安！谢谢！{:7_153:}

老农

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欢迎风斑！请多指教！{:7_153:}

红粉菲菲

阿姨，早！今天是您辟谷的第一天，祝美好！

红粉菲菲

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并不是饿，是馋吧，还是心魔作怪，应该多练功，修心

老农

红粉菲菲 发表于 2011-11-21 07:54
阿姨，早！今天是您辟谷的第一天，祝美好！

早安，菲菲！谢谢菲菲鼓励！{:7_153:}

老农

红粉菲菲 发表于 2011-11-21 07:57
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并不是饿，是馋吧，还是心魔作怪，应该多练功，修心

嗯，保持良好心态，经常告诉自己正在辟谷，已经吃过很多东西了，现在不吃。{:7_153:}

静默如烟

我也有谗的时候，给点心理暗示，或者给我半小时的时间思索，实在我没办法解决的时候，我就观想，比如草莓吧，我就拿杯水，念会佛，然后将草莓的精华直接点向我的水，再念佛。最后就把那杯水喝下去，然后你就可以闻到草莓的味道，嘴巴里酸酸甜甜的，而且有加持，感觉浑身能量。
这就像自己放下了执念，得到永生的感觉一样。
不知，是否理解呀？{:7_135:}

老农

静默如烟 发表于 2011-11-21 08:30
我也有谗的时候，给点心理暗示，或者给我半小时的时间思索，实在我没办法解决的时候，我就观想，比如草莓吧 ...

非常好的分享，谢谢！{:7_153:}

红粉菲菲

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谢谢，很受用！今天我就照着做！

逍遥自在

老农我回来了，谢谢这几天帮我值班。

老农

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阿姨好！回家啦！
我值班时经常溜号，没做好哦！{:7_141:}