辟谷，段舍离,觉醒

京—晓瑞

这几天一直在清理物品，最后只剩下两箱衣服，几双鞋子，几本书和少量其他杂物。此时此刻，清理掉微信里所有多余的群，从几十个到最后只剩三个(最后也会清理掉)，心里无比轻松，坐在那里能够如此清晰的感受到时间，生命许久没有这么轻松过，不用为任何人担心，因为我相信他们都过的很好。也不用为自己担心，因为我什么也不缺，只要我相信，所有我需要的，都会来找我，我只要做好我自己，那个最好的自己，就是真实。感恩昨天上午老郭那么临在的为大家做个案，感动于老郭的慈悲、真实、勇气和信任，让我体验到生命里为数不多的没有评判和怀疑，只有信任和临在的经验，因为他做到了临在、慈悲和信赖的化身。世界上最美好的体验也就是如此了吧！我是这个世界上如此幸运的人，希望对待没有我这么幸运的人能多一份耐心。
学习了辟谷，认识到人可以一个星期，一百天，二百天，甚至几十年不吃饭，确实很颠覆我们的常识，这个世界就是这样的，很多我们一直相信的，不一定是对的。我们拼命在追求的房子、车子、票子和面子，真的是生命的必需品吗？只有当你不向外抓取，从内在获得圆满富足的时候，你才会真正富足，这时候，所有你需要的会自动靠向你，你活出自己，做自己真正喜欢的事，说自己真正想说的话，成为真实的自己，生命自然富足。

豫空竹

活出自己，做真实的自己，从爱自己开始。

辽一鐘中

多于的包袱  不在了  心轻静

心飞翔

这个世界就是这样的，很多我们一直相信的，不一定是对的。我们拼命在追求的房子、车子、票子和面子，真的是生命的必需品吗？只有当你不向外抓取，从内在获得圆满富足的时候，你才会真正富足，这时候，所有你需要的会自动靠向你，你活出自己，做自己真正喜欢的事，说自己真正想说的话，成为真实的自己，生命自然富足

婉约

这个世界就是这样的，很多我们一直相信的，不一定是对的。我们拼命在追求的房子、车子、票子和面子，真的是生命的必需品吗？只有当你不向外抓取，从内在获得圆满富足的时候，你才会真正富足，这时候，所有你需要的会自动靠向你，你活出自己，做自己真正喜欢的事，说自己真正想说的话，成为真实的自己，生命自然富足

悟斌

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