第二次辟谷开始了！

心无挂碍呵呵

      今晚听村长语音课，接到辟谷信息，哈欠眼泪不停。准备明天开始第二次辟谷之旅了～
      第一次辟谷是1月份参加52期面授，辟了6天，因为不想错过西安美食，提前一天复食了。第一次无论辟谷期，还是复食期都很顺利平稳，没有什么不适或明显气冲病灶感受，希望这一次也能圆满！
        加油！一定可以，感恩一切！

春羽

加油，辟谷一定能成功的！

豫空竹

相信自己，你一定能行的，加油！

鲁静待花开

加油，我们都是最棒的！

豫往事如风

很棒啊！加油！

甬随喜

相信自己！我们都是最棒的！

心无挂碍呵呵

今天辟谷复食第二天，现在半夜零点胃又胀痛难眠了。这次辟谷期间总体顺利，偶有小馋小饿，转念打岔也就过了，基本每天两三颗枣了事，但同事反映面色不好，第六七天自觉有口气。
        复食后就问题不断。第七天晚复食，也尚好。但第八天上午开始胃胀疼，持续到下午不见好，午睡时很是难受，期间也大爱几次未果，后来下午无助到群里求助了，奇怪是一会又好了。晚上回家又有些反复，就艾灸了一下，好了。
今天，也就是复食第二天，白天吃喝玩乐都挺正常，晚饭后休息一段后又开始胃胀痛，下楼快走天行健，给胃做大爱稍好点，回来也艾灸了，但晚上躺下后仍是胃胀痛难眠，干脆起床思考～
        这次复食不顺，主要还是自己功课不到位，辟谷日记都没按时记录，也没有坚持上论坛上语音课（就听了两堂发信息课），复食期间情绪调整也不够，生气发火几次。又回想了下目前两次胃胀痛前都喝了不少液状食物，比如豆浆，鸡汤，不知有无关联？如是气冲病灶，想想以前自己也鲜有胃痛的毛病，只是会有腹胀不消化经历，不得其解？希望有老师和谷友给予解答支持，万分感谢！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！