第一天辟谷

四川小王 · 发表于 2017-3-10 16:21:42

昨晚接信息晚上没有吃饭，今天早上起来发困，就给胃宝宝做大爱一会感觉好多了，就起床打扫卫生收拾好了就做给家人做早餐，看他们吃我也不饿，8点多我就念佛又大礼拜怕身体吃不消今天拜了100个，中午一边做饭一边给身体沟通叫他们帮助我好好辟谷，中午休息一会就起来在跑步机上走了20分钟，下午感觉挺好的，第一次辟谷看能避几天是几天吧。

四川小王 · 发表于 2017-3-12 08:54:28

3月11号辟谷第2天，状态比昨天好中午家里来了客人看他们吃也不饿，早上走了30分钟中午休息了一会起床走了30分钟，5点多喝了一杯蜂蜜水晚上又听课接信息加强了一下，可能3点点吧就醒了就做和身体做大爱

四川小王 · 发表于 2017-3-12 10:55:02

给自己点一个赞嘿嘿

四川小王 · 发表于 2017-3-13 16:03:54

3月12辟谷第3 头，早上起来感觉有点虚就喝了一杯红糖姜水，和身体做大爱吃了半个橘子，一会就有体力了，上午走了30分钟，快中午吃了一颗糖就出门去参加放生活动回来的路上路边的花好香就吸了几口空气肚里饱饱的，下午精神比上午好晚上小姑子说看不出来你几天没吃饭精神怎么那么好啊，11点半才睡觉一夜没饿感，

四川小王 · 发表于 2017-3-14 10:40:09

3月13第4天天精神比前几天都好，早上起来喝了一杯水，中午出去吃饭面对一桌子美食就楞是没吃一点也不馋也不饿，我就喝了一杯水帮我母亲夹夹菜别人也没注意，晚上又出去吃饭就吃了一小快白萝卜，白天都没睡觉也不觉得困，白天有时间就在跑步机上走路因为我要看铺子白天没时间出去走路，晚上还去了一趟医院姐夫在医院住院，自己的觉得不可思议辟谷怎么这么神奇哦，没想到精神会这么好

四川小王 · 发表于 2017-3-15 18:12:29

3月14号第5天今天一天精神很好就是一想到吃的就流口水，吃了一个苹果，一个橘子，还吃了2颗糖，还有几颗话梅，晚上还喝了点面汤好像吃得有点多吧，就是馋晚上出去走了2个小时回来也不累

悟斌 · 发表于 2018-12-10 17:06:52

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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