我的第二次辟谷（三）

草木葱茏 · 发表于 2017-3-12 09:07:55

上午复习和练习了龙腾九式功法和六字诀动功，用了两小时。下午行天行健，一小时五公里。晚上练书法和钢琴。晚十二时行叩齿、大爱和六字诀入眠。
全天心情平稳，精神清爽。

豫空竹 · 发表于 2017-3-12 09:30:22

状态良好，加油！

禅静婷 · 发表于 2017-3-12 09:42:24

闽-如前 · 发表于 2017-3-12 09:51:24

是啊，提花时间

爱上学 · 发表于 2017-3-12 10:06:28

很棒呢，状态这么好跟证明你准备工作做得比较好哦！

桃花源中 · 发表于 2017-3-12 10:41:45

谢谢分享！

草木葱茏 · 发表于 2017-3-12 15:01:42

谢谢亲们支持和鼓励！{:10_271:}{:10_265:}

悟斌 · 发表于 2018-12-6 20:23:05

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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