第五次辟谷——身心的净化

山西-芳芳

前天晚上吃饭的时候，打开手机听课，老师正在吃发第二次信息，立马就觉得有些恶心，想吐，索性把剩下的菜倒了，后面听课又胃堵，打哈欠，这是接到信息了，开启第五次辟谷之旅。

山西-芳芳

昨天第一天，因为前几天叔叔去世，加上着急家里活，有些上火，嘴唇火烧火燎的感觉干裂难受，早上起来就起了几个泡和火疙瘩，抹了红霉素软膏，稍微好点，喝水多了些，未吃任何东西，不饿，这次辟谷的目的主要是养欲，我不是个好女人，有太多的抱怨，每天好好听课，看论坛，学着做个好女人。

山西-芳芳

第二天，嘴上又多了两个火疙瘩，总要发出来才好，喝了点蜂蜜水，吃了几颗花生米，一个枣，胃有点堵，朋友来了打了会麻将，不论输赢，心态放好。今天嘴里感觉有异味，脾胃不好的缘故吧。

山西-芳芳

今天辟谷第三天，早上起来有点心慌，喝了蜂蜜水，过一会练龙腾九式时恶心难受就提前收功了，一直做大爱，念能量文，好一点后，又胃堵恶心，终于把喝的水全吐了，现在正常了，气冲病灶，身体有能力排病了，开心，我是最棒的。

山西-芳芳

补昨天的日记

山西-芳芳

怎么就发出去了？昨天下雨没出去锻炼，在家练了六字养生诀和龙腾九式，现在练服气的时候想象着双手捞起大自然的精华之气注入百会，然后把身体的浊气呼出，感觉前所未有的清爽舒服喜悦，每天在公众平台看文章留言，大家互相学习，支持，鼓励，结缘龙腾，是上天赐予我的无价之宝，我爱你，谢谢你，我是最棒的。

山西-芳芳

今天辟谷第五天，早上朋友来说你是不是又辟谷，我说是啊，他说那不用干活了，我说干活不影响，只要不是重体力劳动，他惊奇，说要是找雇工多找像你这样的，不吃饭还干活，多好。和老公去枣树地里，没感觉累。几个小时后，感觉下身不舒服，像前一次一样，可能膀胱有点发炎，老公让回家，我知道这个毛病，可能这几天辟谷喝水少了，回家不停的喝，下午又和闺蜜去走步锻炼五十分钟，晚上就没事了，秦州月组长关心让我咨询一下，我说现在能应付了，大概就是气冲病灶吧，听从身体调节，默默做着大爱，刚才闺蜜也进了留言组，很开心，她有些小纠结，我感觉一个人力量太小，让大家一起互相帮助，但愿能帮到她。

山西-芳芳

昨天的日记又迟了         辟谷第六天，一切顺利，中午有乡亲过满月，送了 礼就回来了，免得吃饭时又受非议，接受不了的人一下子也解释不清，大家说我脸色发黄，不好，我自己知道这是气血充盈的过程，身体的自我调节，好好爱自己，学会感恩，总会收获健康快乐。                                               

山西-芳芳

刚才给老公做完饭看论坛的时候，上腹部有跳动，很厉害，我肚子里硬块较多，很难推开，是不是辟谷惊醒了这些体内垃圾细胞？我要把他们彻底催醒，在没有可食的营养下逃出体内，还我健康脏腑。昨晚老公的举动让我不爽，知道早上，他第一次在我清闲的时候收拾了碗筷，没有使我糟糕的心情扩散，难为他了，我们还是很少沟通，似乎成了习惯，我很想和他说说话，但就是觉得无话可说，努力的改变自己，剖析自己，我会是最棒的自己，我爱我的家。

鄂-明月

芳芳，我来看你啦，我仔细看了的日记，你真棒，加油好

晋心平气和

晋―芳芳，好棒啊！支持你

晋心平气和

佩服你的毅力，向你学习！

心如平静的水

美女真棒

山西-芳芳

鄂-明月 发表于 2017-3-19 11:52
芳芳，我来看你啦，我仔细看了的日记，你真棒，加油好

谢谢明月，你这次好棒哦，我想突破一次，看能不能超过14天

山西-芳芳

晋心平气和 发表于 2017-3-19 14:39
佩服你的毅力，向你学习！

你在家都成功了，已经很不错了

山西-芳芳

心如平静的水 发表于 2017-3-19 18:42
美女真棒

谢谢夸奖，一起加油！

山西-芳芳

今天辟谷第八天，有点馋喝了点老公吃饭的剩汤，这两天有些总想吃糖，每次出去时都带两三颗糖块。今天留言群里聊的热火朝天，感觉好温暖，大家出的主意真好，明白了自身的问题所在，也让闺蜜开心了很多，终于知道该怎么做个好女人，该怎么对待爱人和亲人，多表达，多感恩，多赞扬，家永远是最温暖幸福的港湾。

山西-芳芳

辟谷第九天，一直没有排宿便，睡下按摩肚子感觉肚子里硬块好几个，这都是体内垃圾，推一推帮助大肠，做大爱，中午吃了些白菜煮水，记得老师说过可以帮助排毒，不知有没有效果，只管做到，不管结果，一天和老公干活也不觉得累。有幸加入留言组，好温暖的家，可以畅所欲言，有问题大家帮，特别是感恩一切大哥总是能点醒我，让我意识到自己的问题并努力改正，现在每天怀着感恩的心做事，不再抱怨，生活原来这般美好。

晋心平气和

感恩芳芳，感恩龙腾，让我结识了那么多的有缘人！大家像一家人一样畅所欲言，无话不说，让我心态改变了不少。再次感谢！

山西-芳芳

晋心平气和 发表于 2017-3-22 06:33
感恩芳芳，感恩龙腾，让我结识了那么多的有缘人！大家像一家人一样畅所欲言，无话不说，让我心态改变了不少 ...

应该的，很感谢这个大家庭，给人温暖，我们一起加油！