昨晚听了周六课程的回放，今天没有食欲，前来报道

玉弦子

      大家好，我前年参加过一次辟谷5天，感觉是饿过来的。昨天第一次听课，回放了周六的课程，听课时觉得胃里很堵，今天早上习惯性吃了早餐，和往常一样站桩和打太极拳，中午的饭菜不合胃口闻着都难受，只吃了半小块蛋糕，下午什么也没吃，几乎没饿的感觉，也没有食欲，只喝了点水，遂前来报道。不知这种状态能持续多久，随缘吧，顺其自然，现在开始补做功课。

玉弦子

因为常年站桩和打太极，以前很容易在夏天出现这种胃里堵，没有食欲不想吃饭的感觉，和昨晚听回放胃里堵没有食欲的感觉很相似。只是基于习惯，以前基本每日三餐没有断。昨天听课到一般，这种堵和没有食欲的感觉很强，决定顺应身体的感觉，今天午餐和晚餐也就没吃什么东西了。

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

玉弦子

晋-龙众 发表于 2017-3-13 21:12
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收到鼓励，感觉很温暖，谢谢你

玉弦子

晋-龙众 发表于 2017-3-13 21:12
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谢谢提醒，已经开始做功课了

玉弦子

正做功课中，在网上看论坛。晚上9点半左右感觉到胃有点空，还是没有食欲，是坚持不吃呢？还是吃点东西？

玉弦子

刚刚学习了大爱健身法，跟自己的胃和其他身体器官沟通的感觉很美妙啊，能感觉到胃此时是愉悦的，说明辟谷还可以在继续。跟很多器官说了感恩的话，感谢他们这么多年兢兢业业的工作和对我的支持，也跟他们道歉，自己有时过度驱使他们让他们很辛苦。近年来慢慢调整自己的三观，改善性格和生活习惯，想要找到一个改善的方法，好像还没找到一个彻底的有明显效果的改善途径，希望在龙腾能够找到。

玉弦子

第二天站桩后感觉到饿了，也有了食欲，开始吃东西了。还是继续好好做功课吧。前几天一直忙，今天周日，学习叩齿吞津。

湘婷婷

随喜赞叹！

豫一清新

这么年轻就有缘结识龙腾，真是有福报之人。欢迎加入喝风大家庭！先从认真做辟谷前十六项准备作业开始吧，准备越充分，辟谷时的状态越好哦，加油！

玉弦子

豫一清新 发表于 2017-3-20 09:18
这么年轻就有缘结识龙腾，真是有福报之人。欢迎加入喝风大家庭！先从认真做辟谷前十六项准备作业开始吧，准 ...

是的，先做好准备工作，谢谢。