辟谷第五的小节

鲁清心

  我是山东德州的，可是离济南很近（骑车去50分钟）性别女，年龄实际50岁，心里年龄20。我喜欢骑车几乎每天骑50公里，我喜欢传统文化，我也喜欢中医，原以为辟谷是得道成仙的高人的事，龙腾让我体验了一把仙人。
再说说我这几天的经历，总的来说一切正常。
第一天有点小馋，所以有关食物的文字图片等都不看不想，心里只想着学会辟谷去见张村长，还上了五节课，嗓子干，尽管口里的津液很多还是忍不住要喝水。
第二天，周六除了正常的天行健1小时，又去逛街一上午，晚上又走到老妈那里聊了会天，来回要走40分钟，喝了几口水，吃了两个枣一个金桔。其余的都是正常的家务活了。
第三天，周日，听说今天最难，所以天行健少走了半小时，家务事也做的不多。
第四天，周一，上班今天学生考试，所以工作轻松，锻炼正常。
有必要说一件神奇的事，辟谷前俩天体重少了5斤，心想减的太快了，辟谷7天要是减10多斤不行，只是想想毕竟顺其自然嘛，第五天早晨一称又涨了一斤，我以为看错了，又称了一次结果一样。别人喝水涨肉我是喝风涨肉。
太神奇了龙腾辟谷，太帅了张村长。

鲁清心

还要说说我的愿望，争取退休之前反回18岁再和老公谈一场无所顾及的恋爱，还有学习心法，那时也和张村长一样天天和大家见面，光想想就睡不着觉。太美了

沙漠之花

美少女我也是第一次辟谷，前三天体重每天减一公斤，第四天0.6公斤，今天第五天0.4公斤……像老师说的那样，顺其自然，一切都是正常的，加油！

鲁--沧海一声笑

向你学习，同行又是老乡。

豫空竹

准备工作做好了，辟谷进行的很轻松。

阳光明媚的春天

加油

鲁清心

上午听了张老师两节课，好像心中的小疙瘩揭开了，无论从哪听，听一边遍就有一遍的收获。

根据地

年轻心态

豫-蝶

向你学习，我也逆生长

禅静婷

悟斌

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