随性辟谷

湘婷婷 · 发表于 2017-3-18 20:15:26

浙红红发表于 2017-3-18 09:57
亲，写得真好！感谢分享，随喜赞叹！

感恩红红的鼓励

湘婷婷 · 发表于 2017-3-18 20:29:01

因为自己是第一次辟谷，所以我是半辟谷，先体验找感觉！为今后的全辟谷铺路

随心随性的半辟谷今天是第三天！早上我都会鼓励有大便就去厕所，没有的话也没关系所以这几天都有便便！小便因为喝水不多，次数也就少！不过量还算多的

气味较浓！真的好随心哦！一整天没太大不适感！我有种少量多餐的感觉！胃宝宝太爱我了，无任何怨言！感恩胃宝宝！

湘婷婷 · 发表于 2017-3-19 03:22:10

第四天进入闭关阶段！大脑不去关注外界任何信息了！除了做大爱和天行健，当然还有辟谷日记！感恩自己的这个觉悟！信息关注越多，头脑越混乱！念头越多无法静心！开启闭关模式！

湘婷婷 · 发表于 2017-3-19 12:32:21

感恩自己，第一天是清水辟谷，上午和晚上有点小饿无异样，第二天是吃苹果，吃了梅子感觉挺好的！特别是经脉顺畅了些！人真棒！第三天上午吃了一小个篱蒿子粑粑，下午吃了一个小馒头。后来我知道我这是少食多餐了吧！晚上睡了两个小时深度睡眠，因为老公回来我都不知道。但是零点多我就醒来了！想想自己这次半辟谷我到底是算断食还是辟谷了！后来决定还是交给胃身体做主。今早吃159五谷杂粮粥加自己做的篱蒿子粑粑一块，真的好吃！胃宝宝太好了！散步回来上了大便！排泄系统这几天也非常自然，太棒了！中午我自己做的饭菜，吃了一小碗饭加黄瓜丝，还有一点霉豆腐！很随心跟胃宝宝沟通了一下。它非常好！只是过后左下腹有点痛，我就用意念跟它做大爱，感恩它来发信息给我！我会继续做辟谷前准备工作，准备好了！再回来！过几分钟它也不痛了！感恩龙腾

感恩谷友们的鼓励！虽然我只是来体验了一次！初订辟谷一周虽然才只是三天。但是练功比不吃饭重要，修德比练功重要！辟谷是我一辈子的事！做好辟谷前准备工作再来！

狠狠爱自己 · 发表于 2017-3-30 12:18:32

做到听从身体的安排，不去控制身体的感觉真好，向你学习，学会和身体沟通，而不是试图控制它！

桃花源中 · 发表于 2017-3-30 12:28:23

加油！

桃花源中 · 发表于 2017-3-30 12:28:54

湘婷婷发表于 2017-3-17 08:09
多多指教[抱拳]

今天是我随性辟谷第一天！随性不随便！龙腾辟谷开启我向内求的金钥匙！跟自己的身体好好相 ...

大爱你做的真好

桃花源中 · 发表于 2017-3-30 12:30:10

湘婷婷发表于 2017-3-17 21:04
辟谷第二天，打开了我左边的经脉，好神奇！一股热流先启于小腹丹田，我的左侧膝盖首先接到信息，有点痛，我 ...

了不起，有气感反应了

湘婷婷 · 发表于 2017-3-30 14:50:05

胃宝宝，这两天给我发强烈的抗议了！我跟它说是不是也知道村长今晚要发信息！它高兴的又涨又疼的！今天腹部的气流也不顺畅，去散步就疼了起来！今晚试试接村长的信息吧！感恩身体一直都支持我！让我们第二次玩不吃饭的游戏吧！希望我的身体更加享受这次旅程！尽管你们用疼来提醒我！我也在反思自己，念头太多让我亲爱的身体也跟着混乱了！是我的不好！好吧！静静等待接大神张村长的信息吧

湘婷婷 · 发表于 2017-3-30 14:51:31

桃花源中发表于 2017-3-30 12:28
大爱你做的真好

谢谢师兄！

湘婷婷 · 发表于 2017-3-30 14:51:55

桃花源中发表于 2017-3-30 12:30
了不起，有气感反应了

辟谷的神奇

湘婷婷 · 发表于 2017-4-1 21:13:32

接到信息了

明天开始又耍不吃饭的游戏了，计划是一周。开心感动

湘亚南 · 发表于 2017-4-1 21:46:19

感谢分享!您真棒！为您加油！

面口袋 · 发表于 2017-4-1 22:56:38

你真棒，加油

湘婷婷 · 发表于 2017-4-2 06:13:50

湘亚南发表于 2017-4-1 21:46
感谢分享!您真棒！为您加油！

谢谢师兄

湘婷婷 · 发表于 2017-4-2 06:14:17

面口袋发表于 2017-4-1 22:56
你真棒，加油

感恩师兄

湘婷婷 · 发表于 2017-4-2 07:43:25

刚刚天行健回来，胃宝宝非常的享受这种休假的时刻！那段时间让它工作过度了，辛苦了！让我们一起度假

缘生 · 发表于 2017-4-2 09:24:02

向你学习，好棒

湘婷婷 · 发表于 2017-4-2 13:17:16

缘生发表于 2017-4-2 09:24
向你学习，好棒

互相学习

湘婷婷 · 发表于 2017-4-2 13:46:05

去年年底就进入龙腾了。当时只是好奇。进了掌门偶尔听了一下就没去关注了！在辟谷微信群也是问好，抢红包就没去具体了解过辟谷了！过年群里好友都在晒年夜饭，老乡浙红红辟谷后居然吃酱板鸭，我惊讶了。还好心的提醒下复食要吃清淡好些！她也没放心上，说她是想吃就吃！我尽管不解但也算了

真正进入辟谷前准备是三月十几号了。那时我就去深入了解辟谷，没想到从此就爱上龙腾了

像回家了的感觉，偏头痛又犯了，才做了一周左右准备，我就小刀试牛辟谷了三天。还去称了体重两天减了六斤。早两天我又去称了下，才长了四斤！心里不禁欣喜若狂！胡吃海喝还没恢复到辟谷前

可是胃宝宝不喜欢吃那么多，所以这几天它罢工了。但是身体里不只有胃一个器官，其他的器官主要是大脑，它会幻化许多念头。胃是没饿的感觉，但是精神宝宝最喜欢这个时候了，它会告诉嘴巴食物的美味，眼睛看到食物也会告诉精神宝宝该吃食物了！所以胃宝宝也很无奈

昨天听了张村长的发信息课了。胃宝宝活跃的很直打嗝，还流了鼻涕

有同修觉悟到我们身体里都住了个小孩，要像爱孩子一样爱自己

村长非常认可这个。何其自性本自清净，何其自信本自具足！嗯允许自己有个过度过程中午吃了点

不过也是为了哄哄身体里的小孩！它也非常满足，没有大开杀戒只是吃了些。见胃宝宝又发信号！它也去其他地方玩了

胃宝宝，你一直是包罗万象。下不为例工作完了就继续休息啊

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