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鲁智琴的第四次辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2024-12-31 07:55
  • 签到天数: 1335 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-3-17 13:05:40 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
      从终南山回来已半年了,常常回想在山上上课学习,分组讨论,以及向各位老师同修学习的情景。终南山的美景也时时浮现在眼前,让我不断有再去终南山的想法,但工作繁忙脱不开身,那就在家好好学习,好好练功修德吧!
           这半年体重增加了十斤,是年前年后一直在好好吃饭的结果。我的理念就是辟谷就好好辟谷,吃饭就好好吃饭。虽然没去终南山,但没有掉队,听课练功一直在进行着,并把龙腾辟谷的理念传播给有缘人。看一期一期训练营开班,同修们都收获满满,我在家再来一次辟谷吧。其实前几天就打算辟谷了 ,那就今天开始吧。早晨起床后,和胃肠及全身做了大爱,然后快走4公里,做了天行健收功回家。洗漱完毕上班,到单位称体重六十七公斤。上午挺忙,没喝水,没吃东西也没有饿的感觉  。下午照常上班,无不适感,不吃不饿有精神。晚上下班后快走四公里,做俯卧撑三十个,感觉身体挺有劲。全辟谷一天,未喝水,也不渴,感觉口内津液挺多,小便三次,量少色黄。本次准备辟谷七天,第一天游戏愉快结束了。
                                        2017.3.16晚10点

                              

  • TA的每日心情

    2015-8-1 09:58
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-3-18 11:09:37 | 显示全部楼层
    好久不见,加油,期待终南山再次相见。

    点评

    哈喽,胡队长好你来回帖,能量足足的啊……那是极好的!我们爱你!  详情 回复 发表于 2017-3-18 13:26
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-3-18 13:26:01 | 显示全部楼层
    胡俊华(南昌) 发表于 2017-3-18 11:09
    好久不见,加油,期待终南山再次相见。

    哈喽,胡队长好{:7_141:}你来回帖,能量足足的啊……那是极好的!我们爱你!
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-12-11 00:21:24 | 显示全部楼层
    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!
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