第一次辟谷第一天

张阳阳 · 发表于 2017-3-18 08:56:26

昨天中午接到的信息，就开始了辟谷。晚上回去给女儿老公做了红烧排骨，自己看着他们吃，居然没有一点馋饿的感觉。晚上睡前做了大爱。早上起来做了步行上班，精神很好。一直打嗝.

晋-龙众 · 发表于 2017-3-18 09:30:18

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

鲁－风和日丽 · 发表于 2017-3-18 09:45:14

加油！你真棒！

快乐幸福 · 发表于 2017-3-18 10:07:05

接触了辟谷，觉得心情好多了

豫空竹 · 发表于 2017-3-18 10:17:34

开心快乐的玩一场不吃饭的游戏吧。

吉一珍惜 · 发表于 2017-3-18 10:31:24

加油！

温润 · 发表于 2017-3-18 13:33:43

加油！向老师学习！

张阳阳 · 发表于 2017-3-19 19:34:24

豫空竹发表于 2017-3-18 10:17
开心快乐的玩一场不吃饭的游戏吧。

特别赞同，就是玩一场不吃饭的游戏。

张阳阳 · 发表于 2017-3-19 19:37:49

辟谷第二天，当天体能消耗大，下午感觉有点累。但是没有饿的感觉。

张阳阳 · 发表于 2017-3-20 08:45:56

辟谷第三天结束，给脸部做了护理，早晨起来感觉肌肤如婴儿般细腻柔软。第三天偷吃了几颗葡萄干，跟2小块梨。第四天顺利开始.。给自己加油。

张阳阳 · 发表于 2017-3-20 08:46:21

温润发表于 2017-3-18 13:33
加油！向老师学习！

一起学习

张阳阳 · 发表于 2017-3-20 08:48:01

粤－凤发表于 2017-3-18 16:55
你太棒了，我辟谷七天，每天看见好吃的虽然不饿，但馋！

我第二天开始馋水果.特别特别想吃水果。第三天我就偷吃了几块梨.

张阳阳 · 发表于 2017-3-20 08:48:40

吉一珍惜发表于 2017-3-18 10:31
加油！

谢谢

豫一清新 · 发表于 2017-3-20 08:56:37

呵呵，偷吃偷着乐

张阳阳 · 发表于 2017-3-21 09:50:02

粤－凤发表于 2017-3-20 08:51
其实是可以吃的，张村长说并不是纯辟谷效果就最好，不能太压抑身体的需求

是的，所有我吃的时候也不纠结.

张阳阳 · 发表于 2017-3-21 09:54:43

第四天又顺利的结束。不过好像馋的欲望原来越明显，就跟胃宝宝做大爱，跟它对话，你是馋还是饿呢，就这一句话，馋的欲望就立刻消失了。第四天排大便一次，喝白水怎么也咽不下去，索性就随心态泡了红枣茶喝。呵呵。就这样愉悦的开始了第五天.

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-3-22 00:51:28

加油多上论坛多听课前期准备工作做的好一些辟谷效果就会好一些

张阳阳 · 发表于 2017-3-22 09:31:05

第五天结束了。不过吃了一顿饭，不过也不要紧，我对胃宝宝说，没事享受玩了，我们继续我们游戏。呵呵。于是今天又开始了......第五天，口气味重，嘴巴教前些天苦味更重了，手脚都是冰凉的完全没有温度.

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