我也要辟谷！

静静你好

为了皮肤更好，也为了有更好的身材，也想在辟谷当中精神能放松。
我也来学习辟谷文化了~~之前都想尝试几次，结果都没能开始。
今天中午吃饭了，晚上吃了10分之一个鸡蛋，就没吃其他的了
不感觉饿，精神也挺好的。不过有点累了。想睡觉。。
明天得好好加油~~瘦下来30斤的话再要个孩子好了
相信这个辟谷网一定能给我带来好运，我一定能成功

williamzw

支持楼主开贴写辟谷日记。

提醒下： 最近论坛里新人很多， 日记多记录吃的什么， 其他内容太少。 请楼主注意， 多记录些练功的情况。

淼焱

嘻，加油哦。。。。。

百合

:)                       加油           :victory:

静静你好

前幾天因为有些情况没有辟谷。辟谷是在3月20号开始的。到今天是第六天。今天排了宿便、肠子好舒服。口气也清新了很多。皮肤上的点点在前几天已经消了。。身体不错。。
最重要是今天5点半就起床了。。量了体重。。减了6斤。。不知道六天减去6斤是否正常呢。
今天是最后一天了。。明天就开始恢复饮食。。下周一继续一次辟谷。。