辟谷复食一周的变化

～淡雅如兰～

         辟谷8天，从2017-3-18日开始复食，想着张老师讲过的课，想吃什么就吃什么，随着自己的心吧！复食一周了，感觉自己的皮肤变白变细，很精神心情也很愉悦！很欢喜听大爱健法，做大爱健身操，坚持做天行健。以后要坚持做好十六项功课，期待下次辟谷！感谢龙腾辟谷和张老师及各位导师，让我亲身体验了辟谷的神奇！相信张老师说的，做好准备功课，人人都能辟谷！

闽-如前

大家都说我瘦了，看着年龄变大了，在市场买东面有人喊我依伯，什么是爱身操啊

闽-如前

大家都感觉挺好，复食后好象我是一切如故，除了样子疲点，老点外，求助啊

～淡雅如兰～

就是和身体各器官对话，按摩赞美她们。喜马拉雅听书里《大爱健身法》演权老师朗读的就有大爱健身操。

～淡雅如兰～

闽-如前 发表于 2017-3-24 14:35
大家都感觉挺好，复食后好象我是一切如故，除了样子疲点，老点外，求助啊

可以听语音课时问问导师，帮忙找找原因。听语音课和大爱健身法，多少懂得点什么是坏女人！人要学会爱自己，才能爱别人，爱你身边的一切。重要的改变自己心态，随缘，顺其身然！

闽-如前

～淡雅如兰～ 发表于 2017-3-24 14:50
可以听语音课时问问导师，帮忙找找原因。听语音课和大爱健身法，多少懂得点什么是坏女人！人要学会爱自己 ...

顺其自然

禅静婷

悟斌

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