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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 练功交流区 › 小菜举手【辟谷养生，答疑解惑】 › 关于八段锦

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查看: 1114|回复: 2

关于八段锦

TA的每日心情

	2018-5-22 15:39

签到天数: 41 天

[LV.5]辟谷中学I

发表于 2017-3-26 08:42:48 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

辟谷期间可以练八段锦吗，

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TA的每日心情

	2018-3-15 09:28

签到天数: 6 天

[LV.2]辟谷小学I

发表于 2017-3-26 20:51:25 | 显示全部楼层

不太建议刻意的去练习

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TA的每日心情

	2018-1-31 13:50

签到天数: 50 天

[LV.5]辟谷中学I

发表于 2017-3-27 17:35:35 | 显示全部楼层

可以的话多出去散散心，八段锦体力支出不大可以练，累的话就休息，不要硬挺着练，祝你辟谷快乐

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https://www.52bigu.com/thread-460693-1-1.html

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