准备好了

向善 · 发表于 2017-3-23 20:53:59

今天23号，在家尝试辟谷第一天，除了胃有发热的感觉，跟胃说说话，安抚一下，顺利的过来了，心情很好，明天继续跟大家分享

浙红红 · 发表于 2017-3-23 21:00:45

哈喽！恭喜你进入辟谷状态，一起继续快乐学习！{:soso__13165319925079696742_2:}

鲁--沧海一声笑 · 发表于 2017-3-23 21:35:23

开始啦，祝贺

辽一鐘中 · 发表于 2017-3-24 00:38:00

加油健康属于你快乐属于你

禅静婷 · 发表于 2017-3-24 10:51:26

闽—心若幽兰 · 发表于 2017-3-24 22:03:54

相信自己是最棒的，为你加油！

汶泽 · 发表于 2017-3-28 11:43:50

加油，好棒呀

向善 · 发表于 2017-3-28 14:18:57

每天都不一样，越来越好，去训练营时会更好的

豫空竹 · 发表于 2017-3-28 16:49:13

准备工作做的越好，训练营的效果也越好。加油！

闽—心若幽兰 · 发表于 2017-3-28 22:10:42

每天都是新的开始，加油哦！

向善 · 发表于 2017-3-29 20:30:15

每天都有期盼，明天比今天更好，原来急于进入辟谷状态，一吃饭就没信心了，前几天辟谷四天，昨天开始吃饭，心里也不再纠结了，准备好了再辟谷，没有什么的。明天继续天行健和游泳，做大爱健身，还有六字养生诀，等着身体自己进入辟谷的最佳状态

豫空竹 · 发表于 2017-3-29 23:16:52

这种心态非常好，不急于求成，一切随缘。

禅静婷 · 发表于 2017-3-29 23:52:24

闽-如前 · 发表于 2017-3-30 03:07:58

这么冷也游泳?北方人

礼和静乐 · 发表于 2017-3-30 08:42:08

境界提升了，真棒。

暖暖的心儿 · 发表于 2017-3-30 12:49:10

做的真的不错哦，顺应自己的心是最好的、吃饭是为了下次更好的进入辟谷状态！

向善 · 发表于 2017-3-30 16:45:55

感恩同行的朋友们

向善 · 发表于 2017-3-31 17:21:11

今天继续做功课，游泳和天行健，沐浴在阳光下，心情无比快乐，身体暖融融的充满了能量，我的身体准备好了，自我意识会发出信息的，不着急，一切顺其自然，每天倾听身体的各种反应，不时做做大爱，感觉也非常美妙，期待那14天的到来，体会天人合一的感觉，我的身体朋友们，我不孤单，我要好好爱你们!

辽一鐘中 · 发表于 2017-4-1 08:46:16

认真在这里好好学习16项功课，静下心来，不勉强，
开开心心的辟谷，顺期自然

黔-修心 · 发表于 2017-4-1 13:02:11

日记写得不错，真棒，得不要每次开新帖在下面发表回复就好了，方便自己及大家阅读，

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辟谷中修行修心