开启第三次辟谷之旅

秦~枫叶

    今天辟谷第二天，一切照旧，没有任何不适的感觉，很轻松。一天吃了两个枣，喝了一杯酸牛奶，晚上陪85岁的老母亲看电视，她给我一牙橘子，碍于老母亲的心意，也就接过来吃了。语音课听张老师说，在辟谷期间，遇到吃东西的时候，既然吃了就不要纠结，一切随缘，心里也就没有负担。晚上称体重，从54.8减到52.6，减重2斤。之前每晚睡醒来，右手感觉肿胀，手指关节疼。今天睡醒后明显没有肿胀疼痛感
      好开心。感恩龙腾，感恩各位导师，有幸结缘龙腾，是我最大的收获

粤一勒杜鹃

我也是第三次辟谷，今天也是第二天。现在胃又开始涨了，这种情形每天早上都早早把我叫醒，又要开始推腹了！

禅静婷

鲁--沧海一声笑

好的开始是成功的一半。

戒贤

辟谷结束后一次性称体重的感觉会比天天称要幸福！

豫空竹

适当地增加体育锻炼会更好的。

秦~枫叶

粤一勒杜鹃 发表于 2017-3-29 04:41
我也是第三次辟谷，今天也是第二天。现在胃又开始涨了，这种情形每天早上都早早把我叫醒，又要开始推腹了！ ...

呵呵，我记得第一次辟谷时，很难过，胃凉 胃空 胃胀，不舒服，后来听语音课，老师说那是因为功课没做好，体育锻炼不够，大爱没做好，我一想也是，在这方面加强了一下，现在感觉很好，今天第三天，目前除了腿稍微有点软，其他都好加油哦

秦~枫叶

开启第三次辟谷之旅
好神奇哦，只是上周说了下，准备这周一开始辟谷，周天听了容老师的半节课，在论坛看了几篇精品日记，今天早上起来就不想吃饭了，自然进入辟谷状态，我是不是和龙腾辟谷很有缘呢？
呵呵，说正题，今天辟谷第一天，很轻松，没有任何不舒服的感觉，早上起来，陪亲戚去医院看病，走着去（单程20分钟），之后又返回老妈家给家人做饭，吃完饭稍事休息，又帮着哥哥看小孩，完了又陪亲戚打针，，忙碌一天，很精神。一天喝了两杯水，两颗瓜子，几个草莓，下午感觉胃有点涨，做了大爱就没事了。，做了两次叩齿吞津，其他一切正常！哈哈，不是自夸，我感觉我的辟谷就好像一个水龙头开关，想开就开想关就关，轻松自如，感谢喝风论坛，感恩各位老师辛苦付出，正因为有了你们，我们才能快乐的享受不吃饭的游戏，并在游戏中收益！感恩你们！！

秦~枫叶

顺序错了，那是因为之前不知道该在哪儿发，就发错了地方，现在搬回来

秦~枫叶

豫空竹 发表于 2017-3-29 08:59
适当地增加体育锻炼会更好的。

好的，谢谢你，最近体育锻炼是少了点

粤一勒杜鹃

秦~枫叶 发表于 2017-3-29 10:35
呵呵，我记得第一次辟谷时，很难过，胃凉 胃空 胃胀，不舒服，后来听语音课，老师说那是因为功课没做好， ...

奥，那就多做大爱健身法，和身体多交流！谢谢美女

白白白

一起加油哦

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！