放下过去40年的痛苦，抑郁症好了，活出一个全新的自己

乐活乐活

感恩分享

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胡俊华（南昌） 发表于 2017-3-29 18:03
3 t3 C5 X, e! X当我们勇敢去面对，事情对我们本身的伤害就已经降到最低程度。心若向阳，必生温暖。
- X6 N6 z/ f1 d8 O8 }+ A严重同意，难怪水珠现 ...

3 C! C8 m1 Q; x3 j+ j6 Y“
) E+ s5 f' g: y) a心若向阳，必生温暖，痛苦越大，造化越大，放下过去，面对更好的自己，”感恩分享

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水珠爱楚楚 发表于 2017-3-30 11:13
; E( r' ~! y$ K# N- K- {父亲在我小的时候在离家很远的地方工作，很少回家。在我的记忆里那会应该是上小学的时候是过年，正月十五前 ...

感恩分享！原来我也是抑郁-因为多种原因！
1 ^' H- u3 ?% v$ _记忆中我妈对我不温柔，也没抱过我，潜意识里一直对她有意见，很后悔没有在她走之前没有向她忏悔！虽说我一直给她钱给她买东西，但感觉那只是义务，没有真正地爱过妈妈！

香雪海

心若向阳，必生温暖！

黑海心

谢谢你，分享的真好，我小时候也是，我母亲是一个极其缺乏安全感的人，她经常会因为一些自认为的事情报复父亲，报复手段就是打我，打完我就抱着我哭。所以我从很小就总是自责，对所有事都是委屈求全。看你的分享我哭了，因为很多事情有共鸣。包括婚后我也很不顺利，极度的付出和妥协，极度的不被重视和被伤害。后来我得了抑郁症，严重的时候差点就可以和家人永别了。不过现在我已经好了，虽然有时候还是忍不住回忆那些难受的事情，但是我现在过的越来越好了，真的非常感恩喝风

佳佳妙音

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佳佳妙音

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回家！

感谢分享！

佳佳妙音

秦-皓月当空 发表于 2017-4-14 17:13
谢谢简爱的分享，我们都是对男孩女孩不一样的爱害者，也希望这样能成就我们以后的爱自己，自己让自己快乐。 ...

* Q8 f. v$ Q3 T4 Q/ P* |4 k; T* {# v{:1_317:}就是那一代父母对子女的，爱，，不是打就是骂，我也是想到小时候感觉好难过；总是让妈妈打

佳佳妙音

{:1_326:}你很勇敢发出了小时的一切伤豁害。80后好多家庭都会是重男轻女的。。。让我也想起了自己的小时候，，，，妈妈也是没有上过学，我又很爱玩很爱和小伙伴一起的户外活动，总是被妈妈棍棒教育，，，真的想起来好伤心。。。。
不过现在大了。。。一切放下了，，。，，，也是妈妈不会用其他方法教育。。。不会用语言去爱，所以我们这一代就会用智慧教育孩子，，，，，，，感恩遇见好时代，，，感恩遇见好文化，，，，感恩遇见了这中国的传统文化，，，让我们快乐，、/;/;有能理{:1_311:}

佳佳妙音

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佳佳妙音

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美好希望

冀-小桥流水 发表于 2017-4-4 19:50
; b+ ~. [9 p8 F0 n- w9 k我们经历相似，先是从小在感觉不到爱的环境中长大，自然我们无处去学习如何爱自己，这样的我们在选择爱人的 ...

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美好希望

感恩分享

美好希望

谢谢您

美好希望

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云雾吴蜀

迈出勇敢的一步，前方便是亲情，享受不尽！

艾豆儿

9 K3 R5 U+ E# f9 {' |
谢谢秦简爱的分享，我也看到很多人有类似的经历。
8 _. ~4 S# B2 e2 ^我也有
. a  F/ C& \% ^4 d, y" Z  |我是个八零后，上有哥哥，下有妹妹。
& C" S' a6 e' {# `% @0 X% g小时候总觉得母亲不待见，内心伤痕累累。但与您相比要好很多。
读大学后，我逐渐学会自我心理疏导，分析父母生长的背景，父母的心理，尝试去理解他们。
3 ]+ U! N( `) h. }2 I) h; i是的，我们可以从心理学上去分析理解当时的事情，跳出去，尝试以局外人的身份去看待哪些曾经伤害您的事。
弱化 淡化 那些伤害
" }: o4 F- m: F  I  a
' T% S! k8 T$ X' ?+ W* _$ G这些年下来，我的自卑、抑郁基本自愈了。
: f- J4 Q$ Z  U( I4 b. z" y哪些都是童年的阴影，不好好处理会影响一生。
" m& q+ @  n7 T7 S  ]7 |% W  P我不想再影响到我的孩子，但是不自觉的，大女儿多少还是受到影响了，
, E$ P/ {5 U% U, k我在修正自己，做一个温柔的妈妈。给孩子一个阳光的童年。
童年
: v2 b& c/ N" D( @对一个人来说太重要了
, l* V: \. E- E/ U  v6 ?
我最想说的，无论是自卑还是抑郁，都必须我们用强烈的内在的力量去冲破。
也许就像辟谷，唤醒内在的生机！
大家加油！

豫灵

我是人间惆怅客 发表于 2017-8-19 09:48
: e& t* S  H' |) L: D; a5 \我把压抑在我心中已经有半辈子对父母的爱恨终于有勇气写了出来，但是奇怪的是当我再次回忆起哪些往事的时候 ...

看完后不知道怎们回复，总之你是坚强的，写出来同时也放下了，父母给了我们生命，我们应该很感谢他们，因为父母的无知伤害我们，所以练就了现在坚强的你，自立的你，我们喝风的大家庭永远是你的亲人。加油你是最棒的！

梅花三弄

感恩我亲爱的父母！