3月份的辟谷

小涵 · 发表于 2010-3-11 08:07:22

头几天就准备辟谷，今天就开始吧。
早晨称体重114斤，打算半辟谷，享受低碳生活，哈哈。。。外面明亮亮的太阳已经升得老高，又是个不错的天气呀:lol ，自己的心里也格外愉悦，亮堂堂的，哈哈。。。新的一天开始了
感谢龙腾辟谷网，道家辟谷，博大精深，学习辟谷术，方便自己，帮助他人。

小微 · 发表于 2010-3-11 08:53:21

小涵，来支持你。。我出谷了

sanny · 发表于 2010-3-11 09:22:20

支持小涵！！！！！！！！！！

小涵 · 发表于 2010-3-11 13:10:16

谢谢两位的支持哈

小涵 · 发表于 2010-3-11 13:18:36

上午蒸了一笼屉红枣，吃了有十几个，中午给家人烙了三张千层饼，给自己凉拌了一盘橄榄菜，恩。。。味道不错，很好吃，最后又捏了5个枣子吃。下面便是小睡一会了

百合 · 发表于 2010-3-11 14:53:34

"上午蒸了一笼屉红枣"
楼主的办法很好，经过一个冬天枣子很硬。

小涵 · 发表于 2010-3-11 19:40:39

晚上吃了几个枣，几口凉菜，两杯水。

小涵 · 发表于 2010-3-12 22:17:13

早晨喝水一杯，中午一根黄瓜，晚上十几个草莓

蓝玫瑰 · 发表于 2010-3-13 15:50:38

本帖最后由桂林于 2011-7-10 13:14 编辑

辟谷好省钱哎哈哈。。

悟心 · 发表于 2010-3-14 12:28:50

呵呵，，只要心情好，，，坚持下去就是胜利

淼焱 · 发表于 2010-3-14 13:39:49

加油。。。。

嘻嘻。。。

一滴水 · 发表于 2010-3-18 21:58:05

本帖最后由桂林于 2011-7-10 20:32 编辑

最喜欢的是辟谷不仅省钱还省下好多时间，感觉一天的时间都长了好多似的

叶绿素 · 发表于 2010-4-2 09:17:16

本帖最后由桂林于 2011-7-10 20:32 编辑

小涵妹妹，辟谷情况怎样了？是不是虎头蛇尾了？要坚持！我清明的辟谷不跟大伙一起了，等到5月再开始一次21天的。我保持的情况还算不错，现在基本都是不吃主食。一个礼拜全辟一天。

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