第二次辟谷

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-6 05:22:11

豫往事如风发表于 2017-4-5 07:25
哈哈你很棒了，状态非常好。加油！

谢谢你的鼓励

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-6 05:28:22

辟谷第七天全天喝了一杯水吃了一半苹果偷偷的吃了两口菜自从辟谷以来睡觉有点少精神很足

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-6 05:35:40

鲁一开心就好发表于 2017-4-6 05:28
辟谷第七天全天喝了一杯水吃了一半苹果偷偷的吃了两口菜自从辟谷以来睡觉有点少精神很足

你很棒噢

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-8 19:55:25

昨天晚上跳舞一小时，我一直是正常工作而且还是主力一切正常

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-8 20:01:34

辟谷第九天，就是有点馋身体瘦了7斤多我每天都给他们做饭吃

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-10 05:44:26

辟谷第十天，有两次大便颜色靑褐色像脱下来的皮有点烂肉的味道而且肚子疼不是很厉害，是微微的疼

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-10 05:47:22

鲁一开心就好发表于 2017-4-10 05:44
辟谷第十天，有两次大便颜色靑褐色像脱下来的皮有点烂肉的味道而且肚子疼不是很厉害，是微微的疼

打算辟谷21天，现在第十天了。

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-10 05:48:42

鲁一开心就好发表于 2017-4-10 05:47
打算辟谷21天，现在第十天了。

有点拉稀的感觉

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-11 05:31:26

辟谷第十一天练天行健的时候肚子疼，在3公里的时候拉便便宿便终于拍出来了还有油的东东

桃花源中 · 发表于 2017-4-11 06:37:38

谢谢分享

桃花源中 · 发表于 2017-4-11 06:37:53

鲁一开心就好发表于 2017-4-2 05:54
昨天没有写日记今天补上真是身轻如燕给家人做饭有点馋但是能忍住，全天吃了四份之三的苹果喝了一大杯水还干 ...

谢谢分享

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-12 16:45:50

辟谷第十二天做扣齿吞津听语音课大爱健身法天行健5.到10公里有时候肚子痛身体有时候感到冷

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-13 22:02:12

今天称重了减掉了10多斤了非常的轻松

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-13 22:04:27

鲁一开心就好发表于 2017-4-13 22:02
今天称重了减掉了10多斤了非常的轻松

辟谷第十三天清水辟谷

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-14 03:06:45

鲁一开心就好发表于 2017-4-12 16:45
辟谷第十二天做扣齿吞津听语音课大爱健身法天行健5.到10公里有时候肚子痛身体有时候感到冷

脸上长了红色的小疙瘩有点痒

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-14 03:11:17

鲁一开心就好发表于 2017-4-14 03:06
脸上长了红色的小疙瘩有点痒

辟谷第十四天脸上长了些红色的疙瘩有点痒痒的

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-16 04:52:53

又两天了昨天登不上去辟谷第十六天精神饱满早上4.点多就醒了，做扣齿吞津和大爱天行健

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-21 10:29:02

今天辟谷第22天，本打算21天的没有想复食的欲望正好昨晚我老公也接到信息了我两一块辟谷不用做饭了嘻嘻

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-21 15:21:44

鲁一开心就好发表于 2017-4-21 10:29
今天辟谷第22天，本打算21天的没有想复食的欲望正好昨晚我老公也接到信息了我两一块辟谷不用做饭了嘻嘻

天行健十公里

鲁一开心就好 · 发表于 2017-4-24 22:33:00

辟谷第二十25天天行健早上5公里晚上6公里一点都不累皮肤顺滑了瘦了十斤多

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