兴奋

锦衣坊

第二次辟谷第1天:
昨晚收到张老师的信息，兴奋了好一阵子，内心告戒自己，淡定.再淡定。
今晨起床后和平时一样，收拾完家里，为姐姐们买了早餐，对她们说明了从今天起正式开始辟谷。我们姐妹相约，8点就出发，前去为父毋扫墓了。
回家已下午4点，一整天进食半个桔子，喝了一杯白开水。
精力充倍，沒有饥感。

辽一鐘中

好 姊妹 情意长  
加油 都是有缘  有福报善良的人

三阳开泰

好

洁净

幸福的人儿

面口袋

有缘人，你是最棒的。

豫空竹

状态非常好，加油！

戈壁玉

温馨提示：每一次辟谷开帖后，每天在下面回复里接着写，这样其他谷友看着连贯，感恩你的分享！

辽本来无一物

不错，加油

锦衣坊

感恩龙腾！感恩同修的鼓励！一次相遇，终生的朋友！

肖胜林

感恩分享，祝您成功

罗崇斌

加油，向你学习

豫一清新

辟谷和心法伴随我们一生

锦衣坊

豫一清新 发表于 2017-4-1 14:44
辟谷和心法伴随我们一生

辟谷第2天: 和往常一样，做所有应该做的家务。给孩子蒸了平时最爱吃的韭菜卷，红油辣子蒜汁醮料，平时会胃口大开的美食，但今天经住了诱惑。从美食上了餐棹，看孩子吃的好香的样子，心里暖暧的。
    中午小睡了40分钟，喝了有一个苹果量的自轧果汁，除喝清水外，无进食任何东东。
    天行键走了7千多步，沒任何不适和饥感。
     晚上听张老师讲课与同修提问，很受益！
   

青厚德载物

是呀，接到信息是自然而然地发生的，只要做好功课，老师的话一步一步灵验着，感谢老师，感谢龙腾！

锦衣坊

青厚德载物 发表于 2017-4-1 23:25
是呀，接到信息是自然而然地发生的，只要做好功课，老师的话一步一步灵验着，感谢老师，感谢龙腾！

辟谷第3天
上午在天行健时感觉有点虚、乏力，40分钟就回家了，吃了个小苹果，小息了会就恢复了体力。
干完家务，练静功“描红经文”写了8页，
下午继续天行健1小时，休力尚可。回家洗澡、洗衣、做晚饭。开始收拾行李准备明天进山，拜见老师和同修，心情有点迫不及待…….
生活相一只蝶，没有破茧的勇气，哪来飞舞的美丽。生活是一只蜂，没有勤劳的努力，怎能尝到花粉的甜蜜。生活中多一分努力与勇气，世界将因你而美丽！

锦衣坊

青厚德载物 发表于 2017-4-1 23:25
是呀，接到信息是自然而然地发生的，只要做好功课，老师的话一步一步灵验着，感谢老师，感谢龙腾！

辟谷第4天
晨起沐浴准备进山，还带了位朋友一起
参加55期面受。进一步学习村长的心法！
下午老师按排了同学见面会，同学们来自祖国各地，四面八方。同学们介绍了对辟谷的认识，真是高人倍出，有的同学己多次辟谷，而且好多百天以上！
真是不可思意，妙不可言！百日不吃饭，还非常健康的活着，丝毫不影响正常工作和学习。
见面会结束后，各小组进行了交流讨论，我仿萄萄组的组长分享了她的辟谷历程，从一个先天心脏不赶谈对象，到现在通过辟谷，不但收获了健康，家座，而且以后是一名优秀的辟谷导师。

发张我今天带的朋友照片，就是学习的地方拍的。

锦衣坊

青厚德载物 发表于 2017-4-1 23:25
是呀，接到信息是自然而然地发生的，只要做好功课，老师的话一步一步灵验着，感谢老师，感谢龙腾！

辟谷第5天
早晨吃了半个苹果，和同修去爬山大概5公里左右。然后回到操场做六字服气和腾龙九式。
做操完毕回教室上课，张老师、胡老师深入详细的讲了九式心法，心法内容含盖面及为广泛，包括了生活的方方面面，家庭关系及子女教育，包括了宇宙万物……
放空心灵，采天地之灵气
今天身体壮态很好，沒有什么异常。

锦衣坊

辟谷第6天
一切均好！全天运动近万步，吃半个苹果，一颗大枣，精力充沛。

锦衣坊

辟谷第7天
今天也是训练营的最后一天了，晨6点钟开始爬山，因7点半要回到操场练功，练功结束要上心法课。
爬山时心可能有点急，走的比平常快，心跳过速。
中午12点下课后又讯速收拾行李乘顺车回家，到家近下午2点钟。回家后整理、归类完行，从上至下把家里打扫完，沐浴.洗衣，不知不觉2个多小时过去了。感到有些乏力，小睡一个钟后，稍恢体力。
晚上在小区慢走40分钟。
全天吃半个苹果，一枚大枣

锦衣坊

辟谷第8天
晨起，感觉饿意，吃大枣一枚，做了六字决。
给孩子蒸了凉皮，不知是美食的诱惑还是意志力不够。肚子向我宣战，叫的不行。做大爱也不起作用了，我就向胃.嘴宝宝们妥协了，沟通好晚上开始复食。
但沒到晚上，下午4点就吃了一大碗凉皮皮，喝一小碗磨菇汤。
经几天的辟谷，可能心里作用，对食物那种渴望。
食物的味道太美了！