开启第三次辟谷之旅辟谷日记

辽原野

今天辟谷第四天，头三天也不知道写什么，晚上胡队长答疑，在IS告诉队长我特馋吃点东西[呲牙]胡队挺理解我这个吃货，告诉我吃点就吃点，不像我们群里的副村长把我好个批评。[呲牙]辟谷第一天早上大爱扣齿，5点出去天行健，吃三颗枣一瓶水，因为头一天没有什么不适。第二天夜里没有睡好早起没有劲，做大爱扣齿，没有出去锻炼，喝杯红糖水好点，然后出去做天行健回来精神状态良好，白天偷吃了不少，[呲牙]6颗枣两杯红糖水，半个苹果，一颗小葱。第三早上特别精神，准备好了出去走天行健，因为和老公一句话，自己就气得不走了，要是张村长知道还得批判我，副村长又是一番说服教育，群里姐妹也都说我，没有直接说是个坏女人[呲牙]在群里聊会心情特别好，很感激群里的姐妹们。在这里说姐妹们：我爱你们！[拥抱][拥抱]10点出去逛街，逛街前喝点红糖水，走了三个多小时没有累，全天吃5颗枣偷吃一块油炸豆腐干[呲牙]还吃点葵花籽，都说了没有隐瞒。在这都写出来了昨天没有报告副村长[呲牙]今天3点醒了精神状态良好，做大爱扣齿又睡个回笼觉，5点出去天行健，回来喝杯红糖水，7点多去药店帮我妈妈买药，9点和老公去给公婆扫墓。中午回来睡会，全天吃5颗小枣三颗桂圆干一颗葱一点婆婆丁，一小块青椒，一颗芨芨菜根，在群里就被副村长批判了。第一次辟谷4天，第二次辟谷6天，头2次时时想着自己在辟谷，这次辟谷感觉轻松没有压力，头两次辟谷小肚子发胀，这次没有涨的感觉走路轻盈。我很懒就写这么多了。感谢喝风全体成员，我爱你们。

豫水蓝蓝

原野姐姐加油！

爱上学

太棒了，不追求完美，也能有很好的辟谷效果呢

豫一清新

副村长在和你做游戏呢

肖胜林

加油！祝你辟谷成功！

辽原野

豫水蓝蓝 发表于 2017-4-1 10:49
原野姐姐加油！

妹妹我们一起加油！妹妹也是最棒的。

辽原野

爱上学 发表于 2017-4-1 10:58
太棒了，不追求完美，也能有很好的辟谷效果呢

谢谢您的关注！

辽原野

豫一清新 发表于 2017-4-1 11:22
副村长在和你做游戏呢

哈哈哈我们的村长很可爱！谢谢您的关注。

辽原野

肖胜林 发表于 2017-4-1 12:16
加油！祝你辟谷成功！

谢谢您的鼓励，一起加油！

辽原野

今天辟谷第五天，早3点多起来做大爱，享受扣齿吞津时的感受，小腹感觉千肠百转像深山中小溪缓缓流淌高兴的跳跃。5点出去天行健回来喝杯蜂蜜水，中午副村长没有在家就偷吃了半个香蕉3颗红枣，下午睡一个小时醒了还想吃，喝杯红糖水，然后出去溜达，走会肚子不舒服，和胃肠做大爱胃肠宝贝我错了吃多了对不起一定坚持到家啊！我的胃肠宝贝真听话到家马上去卫生间跑的都是水肚子很舒服，然后不饿也不馋了真不可思议。                    以前村长发信息都没有明显感觉，今天算是真真实实的接到信息了没有把我噎过去[呲牙]今天才体会到村长说的每句话都是心法，村长每次都告诉我们去写辟谷日记，去论坛法布施我都没有在意，今天听课就开始写日记也没有正式接信息，有心练功无心成功，龙腾心法大爱啊！越来越爱龙腾了。

悟斌

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