爱自己就从辟谷开始

狠狠爱自己

2017年4月2日  星期日 晴
       说到接信息，真真让我体会了一次什么是有心练功，无心成功！很多事情往往也都是这种有心栽花花不开，无心插柳柳成荫！
       3月30号接信息时，虽然也打哈欠流眼泪，但感觉不是特别强烈。由于很想辟谷，第二天还是开始了。没想到晚上妈妈叫我和姐姐两家人一起过去吃饭，好久没聚了，实在不好推！怕家人担心，也怕受到很多负面的影响。就决定吃饭，还吃得挺多。第二天早上也吃的挺多，中午不太饿还是吃了。到晚上老公带会了我爱吃的，可我有点不想吃，于是就没吃然后出去做天行健1小时。
       会到家洗完澡打开语音课时，听到张老师的声音才想起要发两次信息的。本来已经放弃这次辟谷，继续好好吃饭，做准备，等到下次再开始！既然听到这堂课，当老师让调整姿势时，我就抱着试试看的心态也调整了姿势。这次不光打哈欠流眼泪，还后背疼、胃难受……
        晚饭没吃确一点不想吃，没坚持到课程结束就难受的实在受不了。虽然没和老师确认，但我清楚的知道我接到信息了，那就随缘辟谷吧！
        今早破天慌的早6点出门天行健1小时，以前虽有运动，但都不在早晨。今天可是小长假第一天啊，搁我以前这就是个睡懒觉的日子！
        给孩子准备早饭，自己不饿不馋！小样，我真太小瞧你了哈！一直以为你就会吃撑，原来你也会辟谷啊！
        做完扣齿吞津后就开始洗衣服被子等等，然后孩子做作业时我看书，很快就到中午了！我问孩子中午想吃啥？他说想吃肯德基。我觉得自己的状态还不错，就对胃宝宝说，我啊现在陪孩子去吃东西，但现在咱在放假，在休息！你要乖乖的噢！
        真的很神奇，在肯德基看孩子吃，确一点不饿，最棒的是不馋。要知道我也是很爱吃的！孩子没吃完剩下了，我就问他还吃不吃了，吃就给他打包，不吃就不要了！这也是一个很大的进歩。以前我俩一起来吃，我吃完自己点的，孩子有没吃完的，我会因为觉得浪费全都吃掉，经常撑到自己的胃，现在想想真是把自己到“垃圾桶”了！
        接下来的时间我对自己很有信心！

桃花源中

  很详细的日记，对我们新人帮助很大，谢谢

婉宁（秦）

一切随缘就好。加油！

豫空竹

一切都在不经意间发生的，这就是随缘也叫功到自然成。加油！

肖胜林

感恩分享！

小薇同学

无心成功

狠狠爱自己

桃花源中 发表于 2017-4-2 16:13
很详细的日记，对我们新人帮助很大，谢谢

我也是新人，谢谢肯定，一起学习成长！

苏—健康天使

有心练功，无心成功，辟谷太神奇了

桃花源中

狠狠爱自己 发表于 2017-4-3 05:31
我也是新人，谢谢肯定，一起学习成长！

一起努力

白白白

随缘辟谷

狠狠爱自己

白白白 发表于 2017-5-5 12:26
随缘辟谷

下次我要做好充分准备再开始

明华慧

有心练功，无心成功，辟谷太神奇了，一起努力

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！